Wellness mama

Wir Mamas haben einen 24/7 Job, nicht wahr? Die besten Tipps für Me-Time als Mama wollte ich euch hier auf dem Blog zeigen.

Mehr Energie im Mama Alltag- 2 einfache Tipps für mehr Energie im Alltag. Für wache und glückliche Mütter, auch im stressigen Mamaalltag.

Wir zeigen euch drei Rezepte, mit denen ihr euch wohltuende Gesichtsmasken selber machen könnt.

So wirst du als Mutter gelassener und relaxter! Mama-Coach Katharina Hofer-Schillen gibt 10 praktische Mama Tipps für mehr Gelassenheit!

Welness Mama Box - So verschenkst du Wellness an erschöpfte Mamas

Vier hilfreiche Tipps für den Mama-Alltag, das hilft mir, um relaxter im Umgang mit meinen Kinder zu sein. Mit diesen wertvollen Punkten bin ich gelassener als Mama. Funktioniert auch mit vier Kindern - kann easy im Alltag eingebaut werden.

Kinder stellen das Leben gehörig auf den Kopf. Viel ändert sich, wenn die kleinen Sausewinde Einzug in Wohnung und Haus halten. Oh ja, viel. Selbstverständlich kann man die Veränderungen nicht auf 10 Dinge herunterbrechen, das ist wohl jedem klar. Aber dennoch seien einmal ein paar Dinge genannt, die sich durch Kinder ändern. Irgendwo muss man …

Diese Idee stand schon länger auf meiner „to do“ Liste. 30 Minuten Wellness zu verschenken finde ich eine tolle Idee und für dieses Wochenende passt sie hervorragend. Vor 30 Jahren *hüs…

Wellness im Glas verschenken mit Lichterkette: Die DIY Geschenk Idee, die einfach zu jedem Anlass passt! Mit gratis Etiketten "Wellness im Glas" und "Kleine Auszeit zum Verwöhnen" als Geschenkanhänger für dich zum Ausdrucken. Ob zu Weihnachten, zum Geburtstag, als Geschenkidee für die beste Freundin, die Mama, die Oma oder für einen anderen lieben Menschen: Die Geschenkidee lässt sich easy selber machen und bringt die Beschenkte garantiert zum Strahlen! :) DIY Anleitung auf aye-aye-diy.com

Wie betreibst du Selfcare im Mama-Alltag zwischen Kindern, Job & Hausarbeit? In Zusammenarbeit mit CECIL Damenmode zeige ich meine Strategien