Garbanzos 🪴

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a woman holding up a bag of food in front of some jars and containers on a table
461K views · 25K reactions | 🌟3 recetas con 1 kg garbanzos🌟 Muy buenas familia!! Sin lugar a dudas, una de nuestra proteína vegetal favorita son los garbanzos. Tanto por su sabor, como por su versatilidad en la cocina. Y por ello, hoy os traigo 3 recetas que hemos preparado con 1 paquete de garbanzos de 3,45€ para que luego digan que ser vegano es caro 🥰 Lo primero que hemos hecho ha sido cocinar la verdura entera (zanahoria, puerro, cebolla y patata) en una cazuela con fondo de aceite y hemos salado. Después hemos añadido pimentón De la Vera y rehogado. Posteriormente hemos añadido el kg de garbanzos, hemos cubierto con agua y cocinado 20 minutos en la olla rápida. Una vez los garbanzos cocidos, hemos retirado las verduras y hemos dividido los garbanzos en 3 partes. 🌱Con la mitad de los garbanzos (1,2 kg ya cocidos) hemos elaborado un guiso de garbanzos tradicional. Hemos añadido los 1,2 kgs nuevamente a la olla junto con la verdura triturada con un sofrito de cebolla, ajo y pimentón De la Vera. Hemos integrado y calentando 5 minutos en el fuego. Guiso listo. 🌱Con 1/4 de los garbanzos (600g ya cocidos) hemos preparado Nuguets. Hemos pisado los garbanzos con la ayuda de un tenedor y añadido tomates secos en aceite troceados, 200 g tofu ahumado desmigado, perejil fresco, 1 Cda mostaza, 1 Chorrito de tamari, especias y sal. Hemos dado unos golpes con la batidora, integrado bien los ingredientes y hemos dado forma de nuguets. Por último hemos pasado los nuguets por harina de arroz, no huevo y pan rallado. Nuguets listos. 🌱Con el otro 1/4 de los garbanzos (600g ya cocidos) hemos preparado un delicioso Snack, Garbanzos crujientes especiados. Para ello, hemos secado bien los garbanzos con un trapo, posteriormente hemos añadido sal, las especias y el aceite de oliva y hemos horneado durante 20 minutos a 180 grados. El picoteo saludable perfecto!! Que te parece? Aún eres de las que piensa que ser vegano es caro? Cuéntame 😎🫶🏻 #vegan #chickpeas #yummy #snack | Peace Love Vegan | Jungle · Back On 74
461K views · 25K reactions | 🌟3 recetas con 1 kg garbanzos🌟 Muy buenas familia!! Sin lugar a dudas, una de nuestra proteína vegetal favorita son los garbanzos. Tanto por su sabor, como por su versatilidad en la cocina. Y por ello, hoy os traigo 3 recetas que hemos preparado con 1 paquete de garbanzos de 3,45€ para que luego digan que ser vegano es caro 🥰 Lo primero que hemos hecho ha sido cocinar la verdura entera (zanahoria, puerro, cebolla y patata) en una cazuela con fondo de aceite y hemos salado. Después hemos añadido pimentón De la Vera y rehogado. Posteriormente hemos añadido el kg de garbanzos, hemos cubierto con agua y cocinado 20 minutos en la olla rápida. Una vez los garbanzos cocidos, hemos retirado las verduras y hemos dividido los garbanzos en 3 partes. 🌱Con la mitad
someone pouring dressing into a blender filled with greens, onions and other ingredients to make a salad
798K views · 23K reactions | PAPAS FRITAS, que no son papas fritas- Falafel a mi manera | PAPAS FRITAS, que no son papas fritas- Falafel a mi manera | By Las Recetas de Simon | Facebook
798K views · 23K reactions | PAPAS FRITAS, que no son papas fritas- Falafel a mi manera | PAPAS FRITAS, que no son papas fritas- Falafel a mi manera | By Las Recetas de Simon | Facebook
a person holding a piece of food in their right hand and dipping sauce on the other
Ideal👌🏻👌🏻 #cheff #receta #riquisimo #rico #viral #tentador #parati #cocina #latinoamerica #comida | Cocinando conmigo | Cocinando conmigo · Original audio
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some type of text that is in spanish
Déjame tu mensaje para que puedas acceder a nuestro curso 🤗👩‍🍳👇 https://go.hotmart.com/A79650433D #vegano #cocinavegana #veggie #veganos | Cocina Vegana Facil | Cocina Vegana Facil · Original audio
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a person reaching into a bowl filled with food
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an image with the words falafel casero de las comidas mas rica
FALAFEL CASERO 🥙 de las comidas más ricas que probé 🤤 • Imagino que muchos de ustedes han comido falafel alguna vez en sus vidas, y si no lo hicieron, HAGANLO! 🙌🏼 pero hacerlo casero es el triple de mejor, animate! 😍 • Es necesario tener una procesadora potente como la de @moulinexarg , así tritura bien toda la mezcla! 🥰 • Vas a necesitar: - Garbanzos (los de lata no, ya que tienen que ser remojados, no cocidos!) - Menta 🍃 - Cilantro 🌿 - Ajo 🧄 - Cebolla morada 🧅 - Aceite de oliva 🫒 - Sal y pimienta🧂 - Condimento árabe (baharat) - Aceite para freír 🌻 • Animate y acompaña de un buen pan pita y la salsa que te mostré, que la combinación es INCREIBLE🫓🥙 • #falafel #comida #comidaarabe #panpita #food #recetas #receta #recetasfaciles | Name ana | Name ana · Original audio
FALAFEL CASERO 🥙 de las comidas más ricas que probé 🤤 • Imagino que muchos de ustedes han comido falafel alguna vez en sus vidas, y si no lo hicieron, HAGANLO! 🙌🏼 pero hacerlo casero es el triple de mejor, animate! 😍 • Es necesario tener una procesadora potente como la de @moulinexarg , así tritura bien toda la mezcla! 🥰 • Vas a necesitar: - Garbanzos (los de lata no, ya que tienen que ser remojados, no cocidos!) - Menta 🍃 - Cilantro 🌿 - Ajo 🧄 - Cebolla morada 🧅 - Aceite de oliva 🫒 -
chickpeas being processed in a food processor
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FALAFEL CASERO 🥙 de las comidas más ricas que probé 🤤 • Imagino que muchos de ustedes han comido falafel alguna vez en sus vidas, y si no lo hicieron, HAGANLO! 🙌🏼 pero hacerlo casero es el triple de mejor, animate! 😍 • Es necesario tener una procesadora potente como la de @moulinexarg , así tritura bien toda la mezcla! 🥰 • Vas a necesitar: - Garbanzos (los de lata no, ya que tienen que ser remojados, no cocidos!) - Menta 🍃 - Cilantro 🌿 - Ajo 🧄 - Cebolla morada 🧅 - Aceite de oliva 🫒 -
the text reads, rica y deliciasa facebook rel
Rica y deliciosa #FacebookReelsContent #reels2023 #reelsvideo #reelsfb #facebookreels #reelsviral #recipevideo #saturdaymood #saturdaynight #saturdaynightlive #receta #recetasfaciles #garbanzos #PepinosLocos #ensalada #ensaladasaludable #yummyfood #yummyyummy | Veronica Tino De Diaz | Ella Joy Meir · Piano Lullaby
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a person is washing their hands in a marble sink with flowers on the countertop
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a close up of a bowl of food with a rose in the background and text that reads falafeia
GC Dannys on Instagram: "FALAFEL CON NAAN Y SALSA DE YOGURT Una mezcla brutal 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 apóyame con tu like, comentario o enviándolo a un amigo 🙏🏻 📌 Receta - 2 tazas de garbanzos(remojados la noche anterior con una cucharadita de bicarbonato) SE USAN CRUDOS - 1/2 manojo de cilantro y 1/2 de perejil. Pero yo no tenia y puse todo cilantro - 1 cebolla pequeña - 2 dientes de ajo - 1 cucharadita de sal - 1 cucharadita de bicarbonato para la elaboración de la masa 📝 Elaboración - ponemos los ga
an image of a poster with the words tecnica de costura
Costura creativa Clases on line on Instagram: "🧵COSTURA FRANCESA 🧵 ✂️Fácil de hacer!!! ✅Excelente terminación para tus trabajos! ❣️Feliz viernes!!! Cariños, Noé! #costura #costuracreativa #modistasargentinas #costurerasargentinas #sewing #amocoser #coaeresmisuperpoder #coser #costura #modistaschile #modistasycosturerasvenezolanas #modistasbsas #cordobaargentina"
some food is laying out on a slate board next to a bowl of dip and two pita breads
a young boy sitting on the steps with his skateboard
Нафиса Верина / ВЫКРОЙКИ on Instagram: "Сшила куртку для дочки 👌😁 Двухсторонняя, удобная, стильная и красивая😍 Сшить просто, нет сложных узлов, нужна только швейная машинка. Купить выкройку можно на сайте, ссылка в шапке профиля, если не открывается ссылка пищите мне в директ #nafisa_одуванчик #nafisa_выкройки"