Fredy Betancourt

Fredy Betancourt

Fredy Betancourt
Más ideas de Fredy
Si ponerte en forma fue uno de tus propósitos, ésta #RutinaDeEjercicios te ayudará a lograrlo. #EjerciciosEnCasa #EjerciciosParaAdelgazar.

Sorpréndete con algunos de los mejores ejercicios para hacer en casa que te ayudarán a perder peso, reafirmar tu cuerpo o enfocarte en zonas específicas.

17 secretos para conseguir el cuerpo que deseas #Nutrición y #Salud YG > nutricionysaludyg.com

Perder peso, verte mejor o vivir una vida saludable parece difícil, pero no tiene que serlo. Muchas veces lo único que nos falta es un poco de información y con tantas dietas dando vuelta por la web es difícil decidir qué deberíamos hacer. Las diet

Cómo ponerte en forma en casa con esta infografía con 17 ejercicios con tu peso corporal. Entrenar desde casa de forma rápida y divertida.

Hacer ejercicio pero no sabes como empezar o tienes dudas de que ejercicios hacer?, con estas imágenes ya no habrá excusas, hay de todo, desde como ...

★★★★★ Memes graciosos nuevos: Explíquenme este pequeño problema I➨…

Yo lo explico: ese peso no habria que contarlo despues porque se supone que ya lo conto en esos 98 pesos y si no lo conto ese peso tecnicamente ya lo puso y es suyo lo q hace q solo falten (los q les dio a sus padres)