maría fernanda
Más ideas de maría
Abdominales

Abdominales

9 Best Exercises to Reduce Love Handles fat.

9 Best Exercises to Reduce Love Handles fat.

Una falda floral tipo A es lo que es tendencia hoy para lucir formal y sofisticada. #RecomendadosAvon #AvonWeddingIdeas #MustHave:

Una falda floral tipo A es lo que es tendencia hoy para lucir formal y sofisticada. #RecomendadosAvon #AvonWeddingIdeas #MustHave:

This 30-day ab challenge is the best way to lose belly fat and strengthen your core muscles. Most of the people think that the abs are probably the most important muscle group in the body. All of you, whether you care about having toned abs or not - training your abs goes farther. By involving your entire core, you engage your mid-torso that include your lower back, deeper abdominals, side abs (obliques) and the most superficial, six-pack abs.

This 30-day ab challenge is the best way to lose belly fat and strengthen your core muscles. Most of the people think that the abs are probably the most important muscle group in the body. All of you, whether you care about having toned abs or not - training your abs goes farther. By involving your entire core, you engage your mid-torso that include your lower back, deeper abdominals, side abs (obliques) and the most superficial, six-pack abs.

ejercicio reducir la papada

ejercicio reducir la papada

Ingredientes: + 1/3 de taza de agua + 1 trozo de raíz de jengibre + Un pepino + Un manojo de perejil + Medio limón

Ingredientes: + 1/3 de taza de agua + 1 trozo de raíz de jengibre + Un pepino + Un manojo de perejil + Medio limón

Check out this awesome 'Conor+Mcgregor+-+Notorious+Gorilla' design on @TeePublic!

Check out this awesome 'Conor+Mcgregor+-+Notorious+Gorilla' design on @TeePublic!

dichos millonario publicidad empresario multinivel ventas

dichos millonario publicidad empresario multinivel ventas

LaImportanciaHacerPausasActivas4Ejercicios-Infografía-BlogGesvin

LaImportanciaHacerPausasActivas4Ejercicios-Infografía-BlogGesvin

Con estos ejercicio de 15 minutos diarios tendrás un #Abdomen perfecto   Si quieres lucir un #Vientre plano no lo dudes y anota estos #Ejercicios. Podrás hacerlos de manera diaria y, con tan solo quince minutos, conseguirás estar en forma. Y es que en ocasiones la falta de tiempo por el trabajo, la casa, los estudios y todas las actividades hacen que acabemos descuidándonos. #HábitosSaludables

Con estos ejercicio de 15 minutos diarios tendrás un #Abdomen perfecto Si quieres lucir un #Vientre plano no lo dudes y anota estos #Ejercicios. Podrás hacerlos de manera diaria y, con tan solo quince minutos, conseguirás estar en forma. Y es que en ocasiones la falta de tiempo por el trabajo, la casa, los estudios y todas las actividades hacen que acabemos descuidándonos. #HábitosSaludables