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En este artículo tienes un vídeo de yoga para principiantes y un enlace a estas posturas con mayor calidad para que las puedas imprimir. Namaste Naylín:

Aquí tienes mi primer vídeo de yoga para principiantes, para que puedas practicar yoga en casa y comenzar a conectar con la salud de tu cuerpo y la paz de tu mente.Continuar Leyendo

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