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Propiedades de la Berengena

Verduras antioxidantes: propiedades del calabacín y de las berenjenas

Calabacín y berenjena son excelentes verduras antioxidantes que aportan grandes beneficios a la salud debido a la riqueza de los nutrientes que contienen.

super-alimentos para vivir mas tiempo

6 super alimentos que te harán vivir más tiempo

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bebida refrescante  de manzana con apio para la hipertensión y ácido úrico. Para ver la receta completa da click en el link

Este licuado contiene vitaminas y minerales, elimina el ácido úrico, ayuda a combatir la hipertensión y regula el colesterol. Puedes tomar este licuado dos

Una receta alternativa para utilizar espinaca en tus comidas de todos los días. Lee más en La Bioguía.

Wraps de espinaca sin harina

cucharadas de semillas de linaza trituradas con licuadora o en un pequeño mortero. cucharadas de agua tibia. puñado grande de espinaca pizca de sal y pimienta

Cómo preparar un batido de piña y semillas de chía para perder peso   Te compartimos la receta de un batido de piña y semillas de chía para que complementes tu dieta para perder peso. ¡Te encantará!

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"Zumo verde de manzana, pepino y jengibre para perder peso   Los zumos verdes son muy populares por sus beneficios para perder peso. A continuación te compartimos la receta de un poderoso zumo verde para adelgazar.

7 batidos con verde para empezar bien el día Para empezar el día de la mejor manera y asegurarnos de obtener todos los nutrientes necesarios es conveniente consumir estos en ayunas, aunque también podemos tomarlos a otras horas

Para que sirve el magnesio y donde podemos encontrarlo. #magnesio #nutrición #infografía

Para que sirve el magnesio y donde podemos encontrarlo

Todo lo que necesitas para alcanzar una vida saludable y equilibrada. Dietas para adelgazar, ejercicios y consejos para implementar en la vida diaria y más!

4 batidos para reducir la #cintura sin dejar de #comer  Si queremos reducir la cintura sin dejar de comer la clave está en incluir en nuestra dieta alimentos cuyas propiedades nos ayuden a deshincharnos y a quemar #grasa #PerderPeso

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Beneficios de la avena

La avena es un alimento muy popular para la hora del desayuno y uno de los más recurrentes en la despensa, se dice que es el cereal por excelencia para el cuidado del corazón por sus propiedades para combatir el colesterol y disminuir la presión arterial.

Ingerir fibra dietética para prevenir y aliviar la diabetes. #salud #diabetes #infografia

La fibra dietética y la diabetes

Infografía con información sobre la fibra y su efecto en la diabetes. Un contenido elaborado por Serafín Murillo, Asesor en Nutrición de la Fundación para la Diabetes.

Jugos para desintoxicar el organismo de metales pesados

Jugo para desintoxicar tu sangre !!! Limpia tu sangre con este rico jugo :) :) 3 Beterragas 3 zanahorias 2 manzanas Lava todo muy bien y pone todo en el saca jugos y ya esta !!!. Disfruta de un rico jugo que mejorara tu sangre y el flujo de esta . :) :)

JUGO PARA ANEMIA Y CAIDA CABELLO

Jugo contra la anemia y caída del cabello (FitKen)

Jugo contra la anemia y caída del cabello {FitKen} Receta de FitKen Vida Bonita

Quinoa con manzana y canela. Receta para el desayuno

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La reducción de la ingesta dietética de colesterol se recomienda para mantener una buena salud en general y cuidar sobretodo a su corazón . Algunos consejos básicos a continuación: Limitar los siguientes alimentos en su dieta: - Las grasas,...

Los 9 Mejores Suplementos Para Diabéticos Que Te Ayudan A Controlar Tu Glucosa - La Guía de las Vitaminas

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