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El jugo de naranja con jengibre es otra gran opción a la hora de reforzar la salud dado el potencial de sus ingredientes, que además hacen de esta bebida un complemento alimenticio delicioso. Por un lado, las naranjas son una gran fuente de vitamina C, un antioxidante capaz de proteger a las células del organismo …

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Los alimentos más energéticos que todos los deportistas deben tener en cuenta. #nutrición #entrenamiento

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Las semillas de Chía son supresoras naturales del apetito, debido a que absorben el agua agrandándose y causando una sensación de plenitud estomacal. Estas semillas son ricas en ácidos grasos, Omega 3, vitaminas, minerales y fibras dietéticas. Son completamente seguras y puedes usarlas de la siguiente manera. 1. ¿A qué tipo de comida puedo agregarlas? Puedes …

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Añadir especias a tus platos puede tener multiples beneficios en mas de un sentido. Por un lado lograremos un aumento de sabor extra y de complejidad, mientras que por otro mejoraremos nuestra salud gracias a las vitaminas, minerales, antioxidantes y en general las propiedades medicinales que estas hierbas contienen. Algunas de estas propiedades están intimamente relacionadas con la perdida de… Read More »

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42 alimentos con cero calorías. #nutrición #salud #infografía

42 alimentos cero calorías

Ansiedad reluce cuando uno está muy nervioso por algo que lo atormenta, produce mareo, ahogo y dolor de cabeza, hambre desmedida, o nudo en el estómago a los que se le cierra.

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Frutas por temporadas http://www.hogarutil.com/cocina/escuela-cocina/consejos-compra/201406/infografia-frutas-temporada-25334.html

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15 tés e infusiones para aliviar cualquier dolencia                                                                                                                                                      Más

15 tés e infusiones para aliviar cualquier dolencia

4 alimentos sustitutos de la carne - Infografías y Remedios. #infografia #infographic #nutrición

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Descubre los beneficios de los vegetales. MEDICO HOMEOPATA IRIOLOGO,ACUPUNTURA,FLORES BACH,PSICOTERAPIA- BOLIVAR 397-CORDOBA-Cap-Arg-Tel.351 4210847:

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