Tortas de la taza de proteína

galletas de avena, manzana y canela - sascha fitness

Galletas de avena, manzana y canela

Ingredientes (Para 20 galletas aproximadamente): - 1 taza de avena en hojuelas - 1 manzana rallada - ¼ de taza de stevia o edulcorante de preferencia - ½

Y para acompañar platillos con verduras: Medallones de brócoli.   1-Hierve dos tazas de brócoli. 2-Licúa: el brócoli, dos huevos grandes, media taza de pan molido y media taza de Queso Cheddar NAVARRO. 3- Usando una cuchara forma bolitas con la mezcla y fríe, aplastándolas con la espátula. 4. Una vez lista sírvelas calientes.

Y para acompañar platillos con verduras: Medallones de brócoli. 1-Hierve dos tazas de brócoli. 2-Licúa: el brócoli, dos huevos grandes, media taza de pan molido y media taza de Queso Cheddar NAVARRO. 3- Usando una cuchara forma bolitas con la mezcla y fríe, aplastándolas con la espátula. 4. Una vez lista sírvelas calientes.

PAN De QUINOA y CHIA Una buena opción para dejar la harina. Es un par súper nutritivo ya que contiene QUINOA (un cereal con indice glucemico muy bajo y lleno de proteína que aporta gran cantidad de amino ácidos esenciales). La combinación de la quinoa y chía dan una gran sensación de saciedad.

“Hoy tuve mi sesión con Florencia Raele , médica especialista en med.estética, cuidados de la piel, con postgrado en nutricion y…”

Más allá del gluten...: Brownies sin Gluten y sin Huevos (Receta GFCFSF, Vegana)

Más allá del gluten nos trae estos "Brownies sin gluten y sin huevos" aptos para recetas GFCFSF y veganas. Nosotros os proponemos cambiar la taza de agua por Almond Breeze Original o Zero en función del punto de dulzura que deseéis.

Cupcakes de Mojito - Recetas de cupcakes fáciles Para hacer con @Nadia Gradecky Santa Cruz cuando nos veamos :D

Receta de cupcakes de Mojito. Aprende a preparar paso a paso esta receta de cupcakes sabor Mojito decorados con frosting de mojito y hierbabuena.

Recetas tarta de queso

Las 4 recetas de tarta de queso que te harán amar aún más este postre

Es difícil encontrar a una persona en el mundo a la que no le encante la tarta de queso. Y es que tiene tantas recetas posibles como...

TODAS LAS RECETAS : HAMBURGUESAS DE ZANAHORIA Y AVENA

HAMBURGUESAS DE ZANAHORIA Y AVENA

Prepara deliciosas hamburguesas veganas, haztelas con tomate, cebolla, lechuga, dale un toque de mostaza y unos pepinillos en rodajas… no puedes perderte estas creaciones deliciosas del veganismo creativo.

Ingredientes: 1 medio plátano, pelado, cortado en cubitos y congelados 1 taza de zanahorias en cubitos * (alrededor de 2 zanahorias medianas), peladas si desea Leche de almendras 2/3 taza 1/2 taza natural o de vainilla yogur griego 2 cucharaditas de jarabe de arce (o su edulcorante deseada) 1/4 cucharadita de canela molida pizca de jengibre molido pizca de nuez moscada molida coberturas opcionales: supletorias zanahorias ralladas, coco tostado, nueces tostadas

Carrot Cake Smoothie

# 6.  Taza de chocolate sin harina 3 Ingrediente de la torta - hornea en 1 minuto en el microondas!  |  6 ridículamente saludables Tres Trata Ingrediente

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