Tablas para empezar a correr

Tablas de las primeras semanas para empezar a correr

Ayer en un post para todos esos que han dejado de correr durante una temporada o aquellos que se quieren iniciar en el running os poníamos unos consejos para...

Consejos para empezar a #correr. #Runner

Infografía: consejos para empezar a correr

Los compañeros de Ciudadano han hecho una infografía muy completa con consejos para empezar a correr. Resuelve muchas de las dudas del corredor novato, d...

Nos encanta hacer deporte, sobre todo caminar y correr, por eso, hace tiempo compartimos con vosotros las barritas energéticas caseras que solemos comer para recargar pilas o para entrenar con energía. Ahora os traemos otra alternativa, estas barritas de muesli que al ser duras, son más fáciles de conservar y de transportar. La receta es parecida... Sigue leyendo »

Barritas de muesli

Nos encanta hacer deporte, sobre todo caminar y correr, por eso, hace tiempo…

Beneficios de la bicicleta elíptica

Beneficios de la bicicleta elíptica Nos encanta :) We love :)

¿Os falta motivación? ¡Hoy os voy a dar 10 consejos para mantener vuestra motivación a tope y que nunca os falte! Porque la base de todo es tener ganas, ilusión y motivación. ¿Estáis preparados? ¡Empezamos! 1. Evalúate. Primero debes saber cuáles son tus hábitos y tu estilo de vida. Nadie mejor que tu te conoce, ni …

10 consejos para mantener vuestra motivación a tope y que nunca os falte! Porque la base de todo es tener ganas, ilusión y motivación. ¿Estáis preparados? ¡Empezamos! Evalúate. Primero debes saber cuáles son tus hábitos y tu estilo de vida. Nadie mejor

¿ #SabíasQue el limón puede ayudar a cicatrizar las heridas más rápido? Estos son todos los #Beneficios que aporta. #Salud #BeneficiosDelLimón

10 Maravillosas Propiedades del Limón

Aprende todos los beneficios que te otorga el consumir el limón en cualquiera de sus formas.

Ejercicios TRX para todo el cuerpo: rutina básica

Ejercicios con banda elástica para mejorar la coordinación y fuerza

BOLSO-BOLSO DE MANO   Material: chenille, dril de algodón, lino, denim, cremallera, cuero.  Colores: Burdeos, marfil, verde musgo, marrón.  Bolso en revestimiento interior del chenille, denim y jeans.  Natural doble asas de cuero y puede elegir la longitud de 40 cm o 65 cm.  Zip.   100% original hecho a mano y diseño por AnaCaracciolo.  Todos los productos son numerados y debidamente controlados.  Medidas: cm 45 x 28 x 20 17, 7 x 11 x 7 pulgadas.9  Todo el mundo le encanta este modelo…

Handbag Bali, Chenille, Denim, Bordeaux, Ivory, Floral, Zipper top closure, Leather handles

Para hacer ésta prenda necesitan MATERIALES 650 a 750 grs de acrílico semi-grueso, Agujas N° 5 o 6 (todo va a depender del talle, el largo de cuerpo y manga que le quieran dar) 4 botones PUNTO EMPLEADO SANTA CLARA PUNTO ELÁSTICO 1/1 JERSEY REVÉS JERSEY DERECHO GRÁFICA PARA TOMAR MEDIDAS INDICACIONES Comenzar …

Tejemos Todo - Página 4 de 12 - Sitio donde encontrarás tutoriales de tejidos y mucho mas

Muy cierto

tu cuerpo es capaz de eso y mucho más. Pero debes convencer a tu mente que puedes lograrlo. - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

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