Espaguetis de Calabacín con Salsa de Aguacate

Espaguetis de Calabacín con Salsa de Aguacate

Esta receta de espaguetis de calabacín con salsa de aguacate se prepara en menos de 10 minutos, es ligera, sana y muy nutritiva.

Batidos de frutas - - -> http://tipsalud.com

2 plátanos, 2 peras, 2 melocotones o cualquier fruta al gusto – 200 ml de leche – 200 ml de nata (para aligerarlo podemos usar más leche) – 1 cucharada de ...

¿Qué debería tener una lista de la compra sana? #infografía #listadelacompra

¿Qué debería tener una lista de la compra sana?

Cientos de infografías gratis de salud, con remedios caseros, rutinas de ejercicios, comidas saludables, tips de belleza y todo tipo de consejos saludables

Si no tienes tiempo o ganas de cocinar una super cena saludable, recuerda que existen cientos de ideas de cenas ligeras y rápidas a las que puedes recurrir al final de un largo día de trabajo. Eso sí, en días de este tipo es muy importante que tu cocina esté provista de ciertos alimentos básicos …

7 Recetas de cenas ligeras y rápidas para adelgazar

Si no tienes tiempo o ganas de cocinar una super cena saludable, recuerda que existen cientos de ideas de cenas ligeras y rápidas a las que puedes recurrir al final de un largo día de trabajo. Eso sí, en días de este tipo es muy importante que tu cocina e

Alimentos con menos de 100 calorías. Tips y trucos para el método 5.2 - Ayunos intermitentes. Deseo Beauty

Dieta 5.2. Tips y trucos para el método 5.2 con ayunos

La reducción de la ingesta dietética de colesterol se recomienda para mantener una buena salud en general y cuidar sobretodo a su corazón . Algunos consejos básicos a continuación: Limitar los siguientes alimentos en su dieta: - Las grasas,...

Fuente: ainaragm.es

5 infografías sobre alimentación

Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

Mil recetas faciles: Ñoquis de Calabaza, receta super sencilla

Calabaza sin cáscaras y sin semillas: 750 grs. Harina: 200 grs.Manteca: 50 grs. o aceite de oliva Yema: 1 unidad Condimentos: sal y pimienta a gusto.

10 cambios fit                                                                                                                                                      Más

DIETA/ 10 cambios que necesitas para llevar una vida fit

snacks despues de ejercitar  #postgym

13 snacks que puedes comer después de ejercitar

super-alimentos para vivir mas tiempo

6 super alimentos que te harán vivir más tiempo

Taringa! es una comunidad virtual donde los usuarios comparten todo tipo de información a través de un sistema colaborativo de interacción.

¿Empezamos?

13 Ejercicios para entrenar todo el cuerpo y bajar de peso

¿Empezamos?

Aprende a preparar ensalada tropical de piña con esta rica y fácil receta. Durante la época de verano lo que triunfan son las recetas frescas y…

Receta de Ensalada tropical de piña

Aprende a preparar ensalada tropical de piña con esta rica y fácil receta. Durante la época de verano lo que triunfan son las recetas frescas y ligeras. Una de ellas...

Sigue esta rutina y prepárate para perder grasa. ¡Pronto la segunda entrega!

Sigue esta rutina y prepárate para perder grasa. ¡Pronto la segunda entrega! - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts

¿Empezamos?

13 Ejercicios para entrenar todo el cuerpo y bajar de peso

¿Empezamos?

Jamás había sido tan deliciosos bajar de peso, prueba las recetas de smoothies que tenemos para ti

Smoothies para Bajar de Peso

Jamás había sido tan deliciosos bajar de peso, prueba las recetas de smoothies que tenemos para ti - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts

Pinterest
Buscar