Esta ensalada es perfecta para los días en que necesitas hacer una comida saludable y que rinda.   Ingredientes Porciones: 4-6 Para la ensalada   2 tazas de fusilli 1 pimiento verde (cortado como te guste más) 1 pimiento rojo (cortado como te guste más) ½ pepino (cortado sin semillas) 15 tomates cherry (a la mitad) 1/3 de cebolla picada ½ taza de aceitunas negras (a la mitad) Aderezo griego

Ensalada griega con pasta

Esta ensalada es perfecta para los días en que necesitas hacer una comida saludable y que rinda. Ingredientes Porciones: 4-6 Para la ensalada 2 tazas de fusilli 1 pimiento verde (cortado como te guste más) 1 pimiento rojo (cortado como te guste más) ½ pepino (cortado sin semillas) 15 tomates cherry (a la mitad) 1/3 de cebolla picada ½ taza de aceitunas negras (a la mitad) Aderezo griego

Una receta muy fácil y simple de hacer que, con menos de 20 minutos de preparación, potenciará el sabor de tu pasta y la hará súper sabrosa.

Rica receta para pastas de aguacate

Una receta muy fácil y simple de hacer que, con menos de 20 minutos de preparación, potenciará el sabor de tu pasta y la hará súper sabrosa.

La Bioguía es la mayor comunidad digital de Iberoamérica de la nueva cultura sustentable. Creada para los usuarios y por los usuarios.

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Alimentos que nos ayudan a PURIFICAR NUSTRA SANGRE Necesitamos alimentos que contengan HIERRO como: – Hojas verdes – Legumbres – Cereales de grano – Semillas Alimentos con VITAMINA B6: – Pescado -Arroz integral -Semillas -Tomates -Plátanos -Cereales de grano entero -Nueces

Alimentos que nos ayudan a PURIFICAR NUSTRA SANGRE Necesitamos alimentos que contengan HIERRO como: – Hojas verdes – Legumbres – Cereales de grano – Semillas Alimentos con VITAMINA B6: – Pescado -Arroz integral -Semillas -Tomates -Plátanos -Cereales de grano entero -Nueces

Hábitos Health Coaching | TOMATE UN VASO DE AGUA CON CHÍA

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Este es un sencillo método para obtener plantas de tomates en solo 5 días y de una manera muy simple. Todo lo que necesitarás serán las semillas de algunos tomates que tengas en casa, una botella o bidón de agua de plástico, piedras, tierra, papel de diario –periódico– y una bolsa de basura.  1. Primero lo primero  Debes quitar algunas pepas o semillas de tomate y guardarlas en un recipiente para utilizarlas luego.

Cómo obtener plantas de tomates en 5 días

Este es un sencillo método para obtener plantas de tomates en solo 5 días y de una manera muy simple. Todo lo que necesitarás serán las semillas de algunos tomates que tengas en casa, una botella o bidón de agua de plástico, piedras, tierra, papel de diario –periódico– y una bolsa de basura. 1. Primero lo primero Debes quitar algunas pepas o semillas de tomate y guardarlas en un recipiente para utilizarlas luego.

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso.   1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso. 1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

Alimentos que nos ayudan a PURIFICAR NUSTRA SANGRE Necesitamos alimentos que contengan HIERRO como:  – Hojas verdes – Legumbres – Cereales de grano – Semillas  Alimentos con VITAMINA B6:  – Pescado -Arroz integral -Semillas -Tomates -Plátanos -Cereales de grano entero -Nueces

Alimentos que nos ayudan a PURIFICAR NUSTRA SANGRE Necesitamos alimentos que contengan HIERRO como: – Hojas verdes – Legumbres – Cereales de grano – Semillas Alimentos con VITAMINA B6: – Pescado -Arroz integral -Semillas -Tomates -Plátanos -Cereales de grano entero -Nueces

Beneficios del tomate rojo, uno de los mejores antioxidantes que hay  con Habitos.mx #TomateRojo #VidaSaludable #BeneficiosSanos

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¿Quieres fabricar tus propios alimentos ecológicos? No necesitas grandes huertos, tan solo unas semillas ecológicas y germinarlas en tu hogar. ¡Aquí te contamos cómo hacerlo!

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