Hamburguesas de quinoa y berenjena  Media taza de quinoa (remojar bien durante una hora mínimo y enjuagar después bajo el agua con el colador) Media cebolla Media berenjena Una zanahoria Un huevo Curry, jengibre molido y ajo en polvo (una cucharadita pequeña de cada una) Semillas de lino (cucharada sopera)

Hamburguesas de quinoa y berenjena Media taza de quinoa (remojar bien durante una hora mínimo y enjuagar después bajo el agua con el colador) Media cebolla Media berenjena Una zanahoria Un huevo Curry, jengibre molido y ajo en polvo (una cucharadita pequeña de cada una) Semillas de lino (cucharada sopera)

Pan de zanahoria y semillas ::: 1 taza de semillas de lino. 1/2 taza de lino molido. 2 tazas de zanahoria procesada o rallada. 1/2 taza de semillas de calabaza. 1/2 taza de semillas de girasol. 1 cucharadita de sal. 1 1/2 taza de agua.  Mezclar la zanahoria con el resto de los ingredientes. Agregar el agua lentamente hasta obtener una masa. Reposar 10 minutos. Estirar bien la mezcla en bandejas. Hornear a temperatura muy baja hasta que esté seco. Debe quedar flexible y crujiente.

Sándwich ¡con pan de zanahoria y semillas!

Pan de zanahoria y semillas ::: 1 taza de semillas de lino. 1/2 taza de lino molido. 2 tazas de zanahoria procesada o rallada. 1/2 taza de semillas de calabaza. 1/2 taza de semillas de girasol. 1 cucharadita de sal. 1 1/2 taza de agua. Mezclar la zanahoria con el resto de los ingredientes. Agregar el agua lentamente hasta obtener una masa. Reposar 10 minutos. Estirar bien la mezcla en bandejas. Hornear a temperatura muy baja hasta que esté seco. Debe quedar flexible y crujiente.

Galletas de avena con semillas de lino y chia

Galletas de avena con semillas de lino y chia

Estas galletas de avena están enriquecidas con semillas de chia, lino y canela. Quedan muy buenas y son ideales como galletas energéticas para los que hacen deporte

Semillas de lino vs Semillas de chia Desconocidas en mi cocina hace unos años, ahora tengo las semillas de lino en un molinillo al lado de la sal y los aceites y son parte importante de nuestr

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Hamburguesas de quinoa y berenjena Media taza de quinoa (remojar bien durante una hora mínimo y enjuagar después bajo el agua con el colador) Media cebolla Media berenjena Una zanahoria Un huevo Curry, jengibre molido y ajo en polvo (una cucharadita pequeña de cada una) Semillas de lino (cucharada sopera)

Hamburguesas de quinoa y berenjena Media taza de quinoa (remojar bien durante una hora mínimo y enjuagar después bajo el agua con el colador) Media cebolla Media berenjena Una zanahoria Un huevo Curry, jengibre molido y ajo en polvo (una cucharadita pequeña de cada una) Semillas de lino (cucharada sopera)

PAN DE CENTENO CON PIPAS DE CALABAZA, SEMILLAS DE LINO Y PIPAS No hay nada como el pan hecho en casa....y mas ultimamente, que el pan se es...

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Cocina tus propios brownies de chocolate totalmente veganos, utilizando exclusivamente ingredientes de origen vegetal.

Brownies Veganos

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