Si lo que te molesta es esa grasita abdominal y quieres deshacerte de ella lo más rápido posible, este remedio casero en forma de infusión es lo ideal para ti. ¿Qué necesitas? Canela en polvo. Limón o vinagre de manzana (SOLO UNO DE LOS DOS) Miel o edulcorante Mirar los detalles de su p…

Con este remedio casero podrás decirle ADIÓS a la grasa abdominal en 2 SEMANAS

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Aquí tienes muchas ideas para preparar tartaletas saladas variadas para aperitivos fríos o calientes. Puedes usar tartaletas de pasta sable o brisa, o tartaletas de hojaldre.

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Cómo el yoga cambia tu cuerpo desde el primer día (INFOGRAFÍA)

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La práctica oriental del yoga ha pasado a ser hoy en día un símbolo de paz, serenidad y bienestar para Occidente. Más de 20 millones de estadounidenses practican yoga, según el estudio estadounidense...

Granizado de manzana con menta (6 personas) 2 unidades manzana , (con piel y sin semillas) cortadas en cuartos 2 unidades limones pelados, 200 g de azúcar 10-12 hojas de menta,  300 g de agua 800 g de cubitos de hielo 100 g de licor de manzana 1.Ponga en el vaso las manzanas, los limones, el azúcar y las hojas de menta y triture 30 seg/vel 9. 2.  Añada el agua, el hielo y el licor y programe 1 min/vel 5. 3.  Sirva el granizado en vasos altos y decore con hojas de menta.

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30 dias circuito abdominales  Reto de 30 días para trabajar los abdominales. Circuito de abdominales de 3 ejercicios.  #abdominales #reto30dias #fitness #abs  www.bienestarfitness.com Blog de fitness y ejercicios en español

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