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Secuencia de yoga para la espalda. 10 posturas que te ayudarán a mejorar la movilidad de la columna y a aliviarla si está resentida por malas posturas. Más

Las 4 premisas de la quiropráctica    Marcelo Quiropráctico. Madrid. www.marceloquiropractico.com

La Quiropráctica defiende cuatro premisas: Un cuerpo que funciona correctamente tiene la capacidad innata de auto-recuperación. El sistema nervioso (cerebro, medula y nervios) controla todas y cada una de las funciones del organismo. Una ...

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Os enseñamos 5 estiramientos básicos y fáciles de realizar para dotar a tus músculos de la flexibilidad adecuada y aliviar dolores posturales en la zona lumb...

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Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes

Bajo ninguna circunstancia debes masajear el área de la columna vertebral. Muévete en el sentido de las fibras de los músculos de la espalda.

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Para todos los movimientos o posiciones que adoptamos para realizar nuestras actividades existe una manera correcta de emplear, a fin de evitar la ...

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Dile ¡Adiós! Al Dolor De Espalda y las articulaciones Con Este Remedio en solo 7 dias

Hace mucho tiempo leí el consejo de un médico militar sobre cómo mantener las articulaciones en buen estado y al mismo tiempo eliminar muchos problemas asociados con ellas. Lo he probado en mí mismo y les garantizo que esta receta es realmente milagrosa.

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El dolor de espalda es uno de los malestares más frecuentes que padecen personas adultas. Existen diversas causas físicas como posturales que generan dolor

ESPALDA SANA FUERTE Y FLEXIBLE-EJERCICIOS PARA FORTALECER LUMBARES Y DORSALES - YouTube

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Luego de realizar una actividad física, especialmente si es intensa, la recuperación muscular y la forma de aumentarla se vuelven importantes e imprescindibles para poder disfrutar de todos los beneficios que te brinda el ejercicio.

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