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Hay muchos estudios que comprueban que hacer ejercicio en la mañana es mejor para ti. Así que intenta esta rutina y ve cuán mejor te sientes después de unas semanas. | 17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

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La ropa pegadita para hacer ejercicio es súper cómoda, además de que se adapta a cualquier tipo de cuerpo.

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La ropa deportiva tiende a ser de colores extravagantes. ¡Puedes combinar los pasteles con los fosforescentes y se ve súper cool!

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Cada chica debe conocer estas reglas.:                                                                                                                                                                                 Más

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