#ejercicio #ejercicios #salud

ejercicios para la espalda

Cómo aliviar el dolor de espalda baja. Una de las afecciones más comunes es el dolor de espalda y en concreto en la zona baja. Esta dolencia puede ser provocada por diversas causas tales como hernias de disco, nervios presionados, levantam...

Alivio del dolor de cuello o cervicalgia: Recomendaciones y ejercicios

Ejercicios para relajarse en la oficina, evita los dolores de espalda levantandote de vez en cuando y si pueds salir a caminar y rspirar un poco de arie fresco para que fluyan las ideas

Si Haces Esto Nunca Tendrás Que Limpiar Un Inodoro De Nuevo. Desde Que Llegue A Mi Casa Lo Voy Hacer!!! - FamiliaSalud.com

Si Haces Esto Nunca Tendrás Que Limpiar Un Inodoro De Nuevo. Desde Que Llegue A Mi Casa Lo Voy Hacer!!!

Uno de los problemas más frecuentes que las personas encuentran al momento de querer empezar a llevar un estilo de vida sano es el hecho de existen dietas que reducen de manera considerable la cantidad de comida que ingiere el que la está llevando a cabo.

12 estiramientos para relajar tu espalda. #salud #infografias

12 estiramientos para relajar tu espalda

Cientos de infografías gratis de salud, con remedios caseros, rutinas de ejercicios, comidas saludables, tips de belleza y todo tipo de consejos saludables.

No vas a sentir dolor de espalda, cuello y cabeza por varios años con solo hacer esto. Increible!!! La siguiente receta está garantizada para eliminar el dolor de cuello y espalda. Es muy sencilla de hacer, todo lo que necesita es aceite de oliva sin refinar y sal. Ingredientes: 10 cucharadas de sal 20 cucharadas…

No vas a sentir dolor de espalda, cuello y cabeza por varios años con solo hacer esto. Increible!!!

Como darse un buen masaje facial. #infografía #masaje

Como darse un buen masaje facial

Esta infografia me saco canas, pues tuve ke hacer esta junto con otra para el mismo dia y sali tarde, ya estaba desesperado XD Masaje facial

Aprende a terminar con los dolores de espalda y cuello permanentemente

Aprende a terminar con los dolores de espalda y cuello permanentemente

Nuestros pies son una parte muy importante de nuestro cuerpo. Son capaces de soportar todo nuestro peso y además nos brindan la estabilidad para estar de pie y para realizar nuestras actividades diarias.

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes

Una simple guía que te convertirá en un profesional de los masajes

Puedes masajear adicionalmente los hombros, ya que muchas veces se cansan por el estilo de vida sedentario. Simplemente aumenta el tiempo de masaje en esta área. Puedes aplicar los métodos de masaje presionando ligeramente ciertos puntos en el área.

Secuencia de posturas de yoga para las cervicales y los hombros

Secuencia de 6 posturas de yoga para las cervicales: ayuda a relajar los músculos del cuello y los hombros. Pruébala, son sólo 10 minutos!

¿Qué es el cuello de texto o “text neck”?

¿Qué es el cuello de texto o "text neck"?

Consejos, ejercicios y estiramientos para enderezar la postura de la espalda y columna. - YouTube

Con vídeos sobre ejercicios, automasajes, estiramientos y explicaciones sobre tratamientos, causas y síntomas de numerosas patologías y lesiones, Fisioterapi...

Ejercicios para reducir la papada sin intervención quirúrgica #papada #ejercicio #gim

Ejercicios para reducir la papada sin intervención quirúrgica

No se me quitaba un dolor de espalda y las cervicales, hasta que conocí estos 3 estiramientos - Socialhy

En el canal de Gym Virtual encontrarás rutinas de ejercicio para trabajar todo el cuerpo sin necesidad de salir de casa ni de utilizar ningún tipo de materia...

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