Te traemos 30 cenas ligeras completas para que termines el día con una propuesta que te cuide y, por otro lado, que te llene. La cenas ligera es un menú bajo en grasas, con mucho sabor y que te aportan todos los nutrientes que necesitas al final del día. No te pierdas estas ideas para …

30 Cenas saludables, ligeras y deliciosas

Te traemos 30 cenas ligeras completas para que termines el día con una propuesta que te cuide y, por otro lado, que te llene. La cenas ligera es un menú bajo en grasas, con mucho sabor y que te aportan todos los nutrientes que necesitas al final del día. No te pierdas estas ideas para …

Canelones de berenjena 1 Berenjena 2 Latas de atún 1 Huevo cocido Pimienta molida Tomate frito sin azúcares añadidos Queso bajo en grasa

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Pastel de zanahoria con nueces y pasas. Receta fitness baja en grasa y calorías

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Hamburguesas de berenjna, riquísmas y sin grasa. Receta muy saludable y baja en calorías si estás a dieta. Receta light. Receta paso a paso y vídeoreceta

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Yummy

Platos de dieta que querrás comer. Aunque no lo parezca, ¡son sanos!

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Lasaña de calabacín, pavo y queso / 1 calabacín  •Lonchas de pavo o jamón york.  •Lonchas de queso bajo en grasa (-40%)  •Queso rallado bajo en grasa •Tomate natural triturado  •Orégano

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Productos de temporada en esta receta sabrosa, baja en calorías, baja en grasas y lista en cinco minutos!

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Lasaña de berenjenas y atún

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Si quieres preparar unas galletas bajas en grasas que no contengan mantequilla, esta receta es perfecta. Se preparan con vainilla, son muy ligeras, ¡y están buenísimas!

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Pastel de ángel, light. Un buenísimo pastel de ángel, light y 100% libre de grasa, es una autentica delicia que no engorda. El pastel de ángel, es un pastel

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