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Todo lo que necesitas para alcanzar una vida saludable y equilibrada. Dietas para adelgazar, ejercicios y consejos para implementar en la vida diaria y más!

Cualquier semilla de leguminosa o grano de cereal puede ser germinado, aunque los más apreciados por su ternura y buen sabor son los brotes de: legumbres (porotos mung, soja, alfalfa), cereales (trigo, cebada) y también de berro, rábano, calabaza, girasol, lino, sésamo, etc

Germinados: qué son, cómo hacerlos y cuáles son sus propiedades

Germinados: qué son, cómo hacerlos y cuáles son sus propiedades.. Lee más sobre: Alimentación en La bioguía.

SI DESEAS ELIMINAR TODA ESA GRASA DEL CUERPO, ESTA ES LA BEBIDA QUE DEBES DE TOMAR, sus beneficios son asombrosos y muy fácil de preparar.

Este Remedio Derrite Toda La Grasa Que Se Acumula En El Estómago

Conoce todos los beneficios que podrás obtener en tu cuerpo al preparar y tomar un excelente jugo de rábano y jengibre. ¡No lo creerás!

Ensalada de Pepino y Rábano al sésamo. Receta

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Receta de ensalada de pepino y rábanos al sésamo. Con fotografías paso a paso, consejos y sugerencias de degustación. Recetas de ensaladas

Coctel de limonada con vodka

Coctel de limón y menta (Limonada con vodka)

Miniguía de siembra, para huerto urbano, en marzo.                                                                                                                                                      Más

El programa de microhuertos en El Jannat es un elemento clave de nuestro camino de Transición. Autoabastecimiento de alimentos y Soberanía alimentaria son inseparables de este compromiso.

SI DESEAS ELIMINAR TODA ESA GRASA DEL CUERPO, ESTA ES LA BEBIDA QUE DEBES DE TOMAR, sus beneficios son asombrosos y muy fácil de preparar.

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Germinados: qué son, cómo hacerlos y cuáles son sus propiedades

Los Germinados: el alimento "vivo" más antiguo Comer semillas germinadas es comer vida. Es incorporar auténtica energía vital concentrada a todas las células del cuerpo, favoreciendo la salud...

Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Receta: Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para arepas). Receta fit, recipe

Jugo de rábano y jengibre

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