El salto de cuerda,  es uno de los mejores ejercicios físicos que se pueden realizar para trabajar cardiovascularmente, pues acelerará tus pulsaciones a ritmo vertiginoso. Es un ejercicio muy utilizado en el boxeo o en el tenis para mejorar la condición cardio respiratoria, usándose muy habit…

Reto de saltar a la cuerda en 30 días ¿Te animas

Consigue perder peso y definir gracias al increíble reto de saltar a la comba en 30 días que os trae ejercicios en casa

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Un zapato de primavera maravilloso! Estos toms personalizados están adornados con una gran variedad de flores pintadas. Perfecto para primavera y verano moda o un gran regalo para una chica con un pulgar verde! Este diseño es pintado a mano. Debido a la mano personalizada pintado la naturaleza de estos zapatos, es de esperarse variaciones leves. Después de la personalización, diseño se rocía con un sellador para la durabilidad. Pintura es permanente y no de la viruta, cáscara o ejecutar…

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Unos pinceles, unas pinturas de telas, unas zapatillas blancas y mucha creatividad es lo que necesitaras para crear estos hermosos modelos.

Que hermoso el marron es facil de combinar si tienes un gran sentido de la moda

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de en color marrón, y bolso y cinturón a juego, añade a tu unas blancas, un de lo más acertado para este

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Echa un vistazo a estas 10 mejores combinaciones de outfits para vestir converse en el otoño.

Tacones súper elegantes para mujer. ¿Qué color es su favorito? Encuéntralos en nuestro sitio.

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¿Cuáles son los mejores deportes para adelgazar y cuántas calorías perdemos con ellos? Útil infografía que nos habla sobre el correr, montar en bicicleta, jugar al squash, el tenis, la natación, el baloncesto, el fútbol y la marcha rápida. Por alimentatubienestar #deporte #salud

Los mejores deportes para adelgazar

Si quieres ampliar información sobre los beneficios de cada uno de los deportes mencionados en esta sigue el enlace de la misma.

blanquear zapatillas (p/ zapas d tela claras): -1taza vinagre de manzana 1/2taza fécula maíz -1/2taza bicarbonato sodio - cepillo dental -cepillo + grande -paño -3 cdas jabón d ropa-agua. Mezclar vinagre+bicarbonato y frotar la sup con el cepillo de dientes, luego usar cepillo + grande con un poco del jabón d ropa+agua. Enjuagar. Cuando estén casi secas espolvorear fécula y 1 vez secas sacudir exceso (hace q no se adhiera polvo)

Los tenis específicamente blancos, son más difíciles de mantener limpios, debido a que se les adhiere la suciedad fácilmente. A continuación, te mostraremos 2 efectivos trucos que te ayudarán a limpiar tus tenis, y lo mejor

El salto de cuerda,  es uno de los mejores ejercicios físicos que se pueden realizar para trabajar cardiovascularmente, pues acelerará tus pulsaciones a ritmo vertiginoso. Es un ejercicio muy utilizado en el boxeo o en el tenis para mejorar la condición cardio respiratoria, usándose muy habit…

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Poderoso ejercicio para aplanar el vientre sin ir al gimnasio (VIDEO)

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