Cosas que inspiran, cosas que intrigan y cosas que deberían ser vistas. Compártelas!

19 infografías que te ayudarán a comer más sano y vivir mejor

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Como preparar el agua de pasas para limpiar el hígado en solo 2 días!!! - ConsejosdeSalud.info

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El cuerpo perfecto: 17 secretos para conseguirlo. #infografia #salud

El cuerpo perfecto: 17 secretos para conseguirlo

Esta dieta que os proponemos es una dieta sana para bajar de peso con la que no pasarás hambre y aunque lo ideal sea una alimentación diseñada especialmente para ti, puede ayudarte en tu objetivo. Los mayores resultados los notarás si lo combinas con ejercicio, ya que tiene muchas proteínas para poder perder peso sin perder músculo. No se deben comer uvas ni plátanos ni fruta tropical, a excepción de la piña, por ser demasiado calóricas. El total de pan al día no debe superar los 60 gramos…

Esta dieta que os proponemos es una dieta sana para bajar de peso con la que no pasarás hambre y aunque lo ideal sea una alimentación diseñada especialmente para ti, puede ayudarte en tu objetivo. Los mayores resultados los notarás si lo combinas con ejercicio, ya que tiene muchas proteínas para poder perder peso sin perder músculo. No se deben comer uvas ni plátanos ni fruta tropical, a excepción de la piña, por ser demasiado calóricas. El total de pan al día no debe superar los 60 gramos…

Peanut Butter Espresso Smoothie | A creamy peanut butter smoothie with a hint of espresso, aka the perfect breakfast smoothie!

Peanut Butter Espresso Smoothie

Batido de naranja y plátano - http://www.thermorecetas.com/batido-de-naranja-y-platano/

Batido de naranja y plátano

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Aprende a elaborar un remedio para desintoxicar el hígado de forma natural y mantener así su correcto funcionamiento.

Cómo limpiar el hígado naturalmente con agua de pasas

Yogur griego de plátano y crujiente de almendra

21 Snacks altos en proteínas que puedes tomar mientras comes sano

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#Platanos  Composición por 100 gramos de porción comestible. Energía (kcal) 91, agua (g) 74.0, proteínas totales (g) 1.1, lípidos totales (g) 0.3, glúcidos totales (g) 21.1. Contiene minerales (potasio, manganeso, fósforo) y vitaminas (A, C, ácido fólico). Información obtenida de las tablas de composición de alimentos del CESNID. www.nutrigame.es

#Platanos Composición por 100 gramos de porción comestible. Energía (kcal) 91, agua (g) 74.0, proteínas totales (g) 1.1, lípidos totales (g) 0.3, glúcidos totales (g) 21.1. Contiene minerales (potasio, manganeso, fósforo) y vitaminas (A, C, ácido fólico). Información obtenida de las tablas de composición de alimentos del CESNID. www.nutrigame.es

El médico D'Adamo, autor del libro Los grupos sanguíneos y la alimentación , cree que a cada tipo de sangre le corresponden ciertos tipos de alimentos. Esto se debe a las lectinas, una proteína encontrada en todos los alimentos. Si la lectina de un alimento concreto no es compatible con el antígeno del grupo sanguíneo de la persona se puede producir alguna a reacción adveras para el organismo. En entrevista para Salud180.com, el especialista en mieloma múltiple, Víctor Salinas, nos explica…

Qué debes comer de acuerdo a tu tipo de sangre

Smorgasbord Health 2017 – Top to Toe – The Immune System and Digestive System and A Chicken Sandwich

Los plátanos son ricos en potasio y éste nutriente ayuda en la eliminación del exceso de agua del cuerpo. Un plátano contiene 450 mg de potasio. Contiene azúcares naturales como la fructosa, sacarosa y glucosa, y éstos le dan a su cuerpo la energía que necesita para funcionar de manera correcta. Al consumir plátanos le…

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Batido casero para quemar grasa rápidamente

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Healthy Food, Healthy Smoothies, Healthy Breakfasts, Vegan Food, Smoothie Detox, Juice Smoothie, Healthy Recipes, Healthy Tips, Loose Weight

Healthy Pancakes made in the blender with oatmeal, yogurt, banana and an egg! Easy to make, filling and high in protein!

Oatmeal Blueberry Yogurt Pancakes (gluten free, high protein!)

Mi momento Smothie y desconexión del Sábado tarde!!! de almendra y Proteína de plátano y chocolate!!!!Ñam Ñam!!!!  #fitness #food #fitnessboy #fitnessmotivation #lifefitness #bodyfit #bodyfitness #bodybuilding #alcantarapt #alcantarapower #alcantarasfood

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