Poses gimnásticas

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Un abdomen plano requiere trabajo por eso te traemos un excelente vídeo para que tonifique el abdomen en 6 minutos con yoga

Al parecer yo nací sin flexibilidad, pues no me veo logrando alguna de estas poses sin al menos dislocarme algo.

Poses para fotos que jamás lograré, a menos que me rompa un hueso

Averina Twins!!

Averina Twins!!

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