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12 estiramientos para relajar tu espalda. #salud #infografias

12 estiramientos para relajar tu espalda

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Gimnasia ocular: un alivio para tus ojos #infografia #infographic #health vía: @unavidalucida

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Cómo Librarte del Dolor de Cabeza en Sólo 5 Minutos Sin Pastillas ni Medicamentos - Increible

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Hay básicamente 4 puntos exactos que debe presionar durante unos 5 minutos para calmar las graves jaquecas. __Presiona los lados laterales del ala de la nariz con los indices, inhala y exhala. __Presiona la unión de las fosas nasales. ___Presiona y masajea la parte superior de las sienes. __Esto oxigena tu piel y ayuda a evitar la jaqueca, deja pastillas, calmantes y fármacos mejor apapachate.

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combatir-la-ansiedad

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"Chill Pill" Bottle Labels on Silhouette brand Printable Silver Foil - - shockingly crisp! via thinkingcloset.com

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Esto elimina el dolor de artritis, dolor de espalda y ciática. ¡Funciona mejor que las pastillas!

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Hipnóticos y antidepresivos se consumen cada vez más. Esto no es noticia, pero ¿por qué los tomamos? Desgranamos las cifras que explican lo que se esconde detrás de las pastillas.

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