Panqueques de proteínas

Hotcakes de avena sin harina                                                                                                                                                     Más

Hotcakes de avena sin harina Flour-less Oatmeal Hotcakes

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Wraps de espinaca sin harina | Notas | La Bioguía

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Crepe Dukan (fase crucero)

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Pan de atún y claras "fit" (Pan proteico)

Las mejores recetas saludables y la mejor cocina fitness la encontrarás aquí. Hoy Pan de atún y claras "fit" (Pan proteico) ¡Te encantará!

Si te gustan mucho las albóndigas, solo que no quieres comer carne, te presentamos una excelente alternativa, son las ricas albóndigas vegetarianas de calabaza. Es un platillo muy sabroso y sencillo de preparar.

Albóndigas Vegetarianas de Calabaza

Sin huevo y sin queso, veganizedd si te gustan mucho las albóndigas, solo que no quieres comer carne, te presentamos una excelente alternativa, son las ricas albóndigas vegetarianas de calabaza. Es un platillo muy sabroso y sencillo de preparar.

Fácil, rápido y rico pollo strogonoff,con champiñones, pimentón, cebolla, crema de leche, pasta de tomate, perejil para decorar. En bizcochosysancochos.com

Pollo Strogonoff Fácil

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Tortitas de plátano: Mejor 1 huevo 2 platanos

Tortitas de plátano: una merienda nutritiva apta para celíacos

Para hacer estos panqueques de plátano Solamente necesitamos huevos y plátanos. Si queréis podéis añadir un poco de edulcorante, canela o esencia de vainilla para darle vuestro toque personal. Una receta deliciosa y saciante!

Cómo hacer Pancakes perfectos con sólo 2 ingredientes: dos huevos, una banana.

How to Make Pancakes with Only 2 Ingredients

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Mejor con jamon y queso. Probar más rellenos

PANQUECAS DE CHÍA Y AVENA

PANQUECAS DE CHÍA Y AVENA Ingredientes de taza de avena en hojuelas. cda. de semillas de chía. claras de huevo. -Un chorrito de agua. -Canela, vainilla y stevia al gusto.

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Torta de Panqueques Fría

Esta es una de mis comidas favoritas. Si no les gusta alguno de los ingredientes pueden reemplazarlo por queso fresco molido, champiñones, repollo morado o lo que les guste. Si no la van a comer al tiro, es importante que la guarden cubierta en film

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La emblemática cachapa con queso es un platillo que enamora a todos los venezolanos, desafortunadamente su alto costo dificulta darse el gusta de saborearla y disfrutarla con más frecuencia.

Una receta alternativa para utilizar espinaca en tus comidas de todos los días. Lee más en La Bioguía.

Wraps de espinaca sin harina

cucharadas de semillas de linaza trituradas con licuadora o en un pequeño mortero. cucharadas de agua tibia. puñado grande de espinaca pizca de sal y pimienta

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