7 beneficios de la #natación durante el embarazo  La natación durante el #embarazo es una de las #prácticas más #recomendadas, sobre todo por la capacidad que tiene el agua de amortiguar todo el peso del cuerpo. Justamente esta propiedad permite que las mujeres embarazadas hagan fácilmente #movimientos que fuera del agua les resultan difíciles. Esa misma presión impide que realices movimientos bruscos, lo cual a su vez disminuye en gran medida el riesgo por lesiones.

7 beneficios de la #natación durante el embarazo La natación durante el #embarazo es una de las #prácticas más #recomendadas, sobre todo por la capacidad que tiene el agua de amortiguar todo el peso del cuerpo. Justamente esta propiedad permite que las mujeres embarazadas hagan fácilmente #movimientos que fuera del agua les resultan difíciles. Esa misma presión impide que realices movimientos bruscos, lo cual a su vez disminuye en gran medida el riesgo por lesiones.

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9 ejercicios para embarazadas - Blog natación Decathlon

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