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XXXXXXXXXXXXXXX ¡Calcula tu peso ideal! Calcular el IMC es importante para definir nuestro peso ideal. El índice de en sus siglas IMC, es la cifra que define si nuestro organismo se encuentra dentro de un rango de aceptable.

Para conocer si una persona sufre o no sufre de sobrepeso, los expertos tiene una fórmula llamada Índice de Masa Corporal donde se compara el peso, la altura y la talla de una persona.

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Aumenta masa muscular con estos alimentos. No pueden faltar en tu dieta si tu objetivo es aumentar masa muscular sin aumentar la grasa corporal.

Los mejores alimentos para aumentar masa muscular - Violeta Costas

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Usa tu peso corporal para tener un cuerpo 10, estos son tus ejercicios en casa  Todo sobre nutrición deportiva ESN ➡Información y pedidos: info@europasportnutrition.com ..

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Medir el sobrepeso con el índice de masa corporal (infografía) http://blog.saluspot.com/sobrepeso-indice-masa-corporal-infografia/

El Dr. Rafael Torres Collado, especialista en estética en Centro Médico Dr. Rafael Torres, explica cómo medir el sobrepeso según el índice de masa corporal.

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Cómo calcular el peso ideal según tu tipo de cuerpo. #infografia #adelgazar

Cómo calcular el peso ideal según tu tipo de cuerpo

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