30 tatouages subtils et discrets que même votre grand-mère va apprécier !

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love the placement.something about small tattoos on the relatively large canvas of a back makes it so delicate

« Ah ! Ma sciatique ! ». Je l’ai entendu dire par ma grand-mère depuis mon enfance. Elle a maintenant 76 ans, et cela fait à peu près un quart de siècle qu’elle le dit. Probablement plus longtemps, car mon frère se souvient qu’elle en parlait aussi. Alors, qu’est-ce que c’est, une sciatique ? Les nerfs sciatiques …

8 postures de yoga faciles pour soulager la douleur sciatique en 16 minutes ou moins

8 Easy Yoga Poses To Relieve Sciatica Pain In 16 Minutes Or Less - Sciatica describes the symptoms of leg pain, sometimes tingling, numbness or weakness that originate in the lower back and travel through the but.

Más músculo = más fuerza en los golpes - #tenis #decathlon http://blog.tenis.decathlon.es/1276/mas-musculo-mas-fuerza-en-los-golpes

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El entrenamiento del core podría ayudarte a correr mas rápido

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Reposting @mr.fodich: Si deseas lograr cambios en tu estilo de vida , tu cuerpo y tu mente,  te puedo ayudar, FOCALIZATE en el SI PUEDO !  Constancia, perseverancia, Focus, Ganas, esfuerzo , TODO ES POSIBLE! TU CABEZA ES MAS FUERTE QUE CUALQUIER MÚSCULO, MENTES DÉBILES NO QUEMAN CALORÍAS..💪 PERSONAL TRAINER , CONSULTA VALORES 💪💸📒 El momento es ahora !  B| 💪✊ . #workout​ #fit #gym #running #fitspo #run #gymshark #Instagram​ #shape #getfit #personaltrainer #sportlife #tribe #reebok…

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En Video #2: Aprende como aumentar mas músculo en las caderas para formar unos GLUTEOS mas redondos con mas volume. Perfecto para edades 10 anos - 18anos. Y para mis mujeres mas adultas pueden agregar peso extra para una rutina perfecta .   ***Sigan me en Instagram @Curvygirls_fitness & Twitter @GiaFey  Para saber cuantas veces y cuando, el programa y instrucciones completo haga click aquí: http://bodybygia.com/2016/01/25/mas-g...  ***Soy Entrenadora International, Gia Fey  Aqui esta parte…

Shape Your Butt in 30 Days! - Ideal for young girls & women

RAID nos propone tomar el pellejo de 4 soldados muy locos que planean derrocar el imperio nazi desde dentro Lo conseguirán?  No son pocos los juegos bélicos que nos acontecen en los últimos meses. Con la vuelta a la segunda guerra mundial por parte de Activision y su afamada saga Call Of Duty o visitando el lado más gore y revisionado del conflicto con Wolfenstein II The New Colossus.  Algunos estudios más pequeños quieren aportar su grano a este momento histórico tan concurrido y tal es el…

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