Maneras de reducir el estrés

Sequencias de Yoga para antes de dormir;

Bedtime Yoga Sequence for a Deeper Sleep (+ Free Bedtime Yoga Guide

Para conseguir un sueño profundo y relajante, esta rutina de de yoga en la cama es un excelente comienzo.

Las 5 mejores formas de adelgazar los brazos. ~ Dietas fáciles para bajar de peso.

Con estos sencillos ejercicios conseguirás reafirmar los senos, evitando la apariencia caída del busto y consiguiendo que permanezcan tonificados y en forma

Siete maneras de reducir el estrés con juegos para pensar (INFOGRAFÍA)

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Nuestro cerebro es una herramienta poderosa. Sin embargo, la mayor parte del tiempo —especialmente cuando nos sentimos agobiados— lo utilizamos para darle vueltas a nuestras preocupaciones. No es nues...

Responsabilidad y compromiso, las dos nuevas insignias de la sociedad y del aprendizaje! (Educación Disruptiva) | juandon. Innovación y cono...

Responsabilidad y compromiso, las dos nuevas insignias de la sociedad y del aprendizaje! (Educación Disruptiva)

Analizamos las entrañas de la nube con la ayuda de cuatro destacados representantes de la industria tecnológica: Beeva, Konica Minolta, Panda y Schneider Electric. vía Cloud: el modelo de computación diseñado para transformar los negocios.

5 maneras de reducir el estrés

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El estrés es parte de la vida, puede tener diferentes causas y agravantes, pero lo que es un hecho, es que depende de nosotros cómo nos afecta. No dejes que te controle y lee nuestras recomendaciones para reducirlo.

5 Pressing Issues For Solopreneurs In 2016 And How To Deal With Them [Infographic]

5 Pressing Issues And Solutions For Solopreneurs in 2016

Guardar y organizar todo lo que te importa. Manténgalo privado o compartir con amigos .

Don't Worry, Be Happy! This Infographic Tells You How to Avoid Stress & Live Happier

How To Beat Stress and Boost Happiness Happify Infographic

Cómo combatir el estrés para mejorar el estilo de vida y ser más felices - Geek's Room

Smoothie de jengibre con moras Esta bebida es un nutritivo golpe de energía, el cual contiene antioxidantes, propiedades inmunológicas y antiinflamatorias. Incluso, puede ayudar a calmar al cuerpo en el manejo del estrés, y así de la hormona del cortisol en el cuerpo. Ingredientes: 1 taza de yogurt natural o de vainilla, ½ taza de jugo de naranja, jugo de un limón, 5 fresas, 1 cucharada de jengibre fresco, pelado y cortado en trozos, 1 taza de jarabe de agave y 5 cubos de hielo.

10 recetas de smoothies (batidos) para tener un día súper enérgico

Te compartimos 10 recetas de smoothies (batidos), fáciles de preparar, para disfrutar de un desayuno natural, saludable y energético. Un smoothie (del inglés smooth: suave) es un... Lee más sobre: Salud y Alimentación en La bioguía.

What REALLY Happens To Your Body When You're On A Bike (Infographic) #movenaturally #livelongerbetter #bluezonesproject

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5 maneras de reducir el estrés en el trabajo [INFOGRAFÍA]

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Juegos mentales para sentirse menos estresado. #homexxi #estrés #bienestar

Siete maneras de reducir el estrés con juegos para pensar (INFOGRAFÍA)

Nuestro cerebro es una herramienta poderosa. Sin embargo, la mayor parte del tiempo —especialmente cuando nos sentimos agobiados— lo utilizamos para darle vueltas a nuestras preocupaciones. No es nues...

Hasemaus...ich denke gerade an dich mein süßer Schatz und wollte dich nur mal schnell zwischendurch in den Arm nehmen und dir sagen, dass ich dich ganz doll liebe und hoffe, dass wir uns heute Abend sehen... wenigstens ganz kurz... es wäre schön dich zu sehen, du würdest mir eine große Freude machen ♡♡♡ Hase ich liebe dich und werde dich immer lieben und zu dir halten♡♡♡ du bist so wichtig für mich, ohne dich kann ich nicht sein mein Liebling♡♡♡ich küsse dich ganz zärtlich :-*****

Durex Fantasy Preservativos son ideales para facilitar la colocación de estos en esas primeras relaciones donde se busca seguridad y comodidad de forma fácil y rápida, todo ello gracias a su sistema easy-on de Durex.

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