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No necesitas ir al gym para modelar y reafirmar tu cuerpo. Con estas fáciles rutinas ni siquiera tendrás que levantarte del piso para empezar a lucir el cuerpo que deseas. Elige tus rutinas favoritas y empieza a mover tu cuerpo ¡ya!

Teoría de los colores de la luz #infografia #infographic #design | TICs y Formación

Para que los niños/ as trabajen la creatividad y puedan hacer uso de los colores, técnicas de pintura... de manera personal y autónoma, creo que es necesario que en primer lugar conozcan la naturaleza, los tipos y la formación de los mismos

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Alternando saltar a la comba con ejercicios de pie durante unos 20 minutos lograrás el vientre plano que deseas. ¡No esperes más y empieza a lucir tipazo!

Si quieres tener una cinturita de avispa sin tener que matarte haciendo ejercicios en el gimnasio, te mostramos una excelente alternativa que te ayudará a lograr este objetivo en la comodidad de tu hogar.

TRENT ANNI CHE SCONVOLSERO LA FISICA di George Gamow 1966 Zanichelli Editore *

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