Nuestro consejo favorito: Los jugos verdes! Intégralos a tu vida por siempre, bébelos preferiblemente en la mañana en ayunas, y así te encargas de nutrir con todas sus bondades tus celulas sin interrupción. El otro mejor momento para tomarlos es aislado, con 2 horas de no haber comido nada y esperar por lo menos media hora más antes de comer. Es la mejor manera de consumir las porciones necesarias de verduras que necesita el cuerpo para una salud óptima.

Nuestro consejo favorito: Los jugos verdes! Intégralos a tu vida por siempre, bébelos preferiblemente en la mañana en ayunas, y así te encargas de nutrir con todas sus bondades tus celulas sin interrupción. El otro mejor momento para tomarlos es aislado, con 2 horas de no haber comido nada y esperar por lo menos media hora más antes de comer. Es la mejor manera de consumir las porciones necesarias de verduras que necesita el cuerpo para una salud óptima.

JUGO VERDE DETOX    1/2 manzana  1 rama de apio  1 kiwi con cascara  2 tzas de espinacas  3 tazas de agua  1/2 limón sin cascara    1.Licúa todos los ingredientes juntos  2.Recuerda dejar la cascara al kiwi y la manzana  3. Sirve  4.Si desea pues preparar las verduras en pociones y congelar en bolsitas para solo sacar por las mañanas y agregar el agua y a la licuadora, que da delicioso frio y así podrás conservar por más tiempo los ingredientes  Tómalo por tres dias en la mañana en ayunas…

JUGO VERDE PARA LIMPIAR EL COLON

JUGO VERDE DETOX 1/2 manzana 1 rama de apio 1 kiwi con cascara 2 tzas de espinacas 3 tazas de agua 1/2 limón sin cascara 1.Licúa todos los ingredientes juntos 2.Recuerda dejar la cascara al kiwi y la manzana 3. Sirve 4.Si desea pues preparar las verduras en pociones y congelar en bolsitas para solo sacar por las mañanas y agregar el agua y a la licuadora, que da delicioso frio y así podrás conservar por más tiempo los ingredientes Tómalo por tres dias en la mañana en ayunas…

Esta deliciosa receta de jugo verde para quemar grasa te ayudará a perder esos kilitos de sobra. Sigue esta receta, complementa con una dieta saludable y baja de peso hoy mismo.

Jugo Verde para quemar grasa

Esta deliciosa receta de jugo verde para quemar grasa te ayudará a perder esos kilitos de sobra. Sigue esta receta, complementa con una dieta saludable y baja de peso hoy mismo.

Reduce los niveles de colesterol malo (LDL) y favorece la digestión con este sencillo jugo verde para principiantes. Echemos un vistazo más de cerca a sus ingredientes: Las naranjas son ricas en antioxidantes, lo que  estimula el metabolismo celular reduciendo los niveles de colesterol. También son ricas en potasio lo que las convierte en un alimento ideal …

Jugo verde para bajar el colesterol malo

I'm going to make this more often! And a little digestive juice doesn't hurt this preggo if you know what I mean!

Batido para aplanar el vientre. ¡Fácil y rico!

No te pierdas este licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano que anhelas

La zanahoria es uno de nuestros alimentos favoritos! Ayudan a mantener la piel lisa y limpia, previene el cáncer y el envejecimiento prematuro y mejora la vista.  El día 7 de #retobatidos  INGREDIENTES 2 zanahorias, partidas en cuadrados 1 manzana, pelada y cortada en cuatro 1 taza de espinaca u otra hoja verde ½ pepino pelado 1 taza de agua INSTRUCCIONES Licuar todos los ingredientes juntos hasta que quede cremoso Si no tienes espinaca, puedes reemplazarla por lechuga #salud #dieta #detox

La zanahoria es uno de nuestros alimentos favoritos! Ayudan a mantener la piel lisa y limpia, previene el cáncer y el envejecimiento prematuro y mejora la vista. El día 7 de #retobatidos INGREDIENTES 2 zanahorias, partidas en cuadrados 1 manzana, pelada y cortada en cuatro 1 taza de espinaca u otra hoja verde ½ pepino pelado 1 taza de agua INSTRUCCIONES Licuar todos los ingredientes juntos hasta que quede cremoso Si no tienes espinaca, puedes reemplazarla por lechuga #salud #dieta #detox

Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia.  Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y una vez bien mezclados puedes agregar los otros ingredientes.  Buen provecho!  #batidoverde #batidodeldia #pepinoypera

Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y una vez bien mezclados puedes agregar los otros ingredientes. Buen provecho! #batidoverde #batidodeldia #pepinoypera

Limpia tu cuerpo de parásitos y vuelve a tu peso normal con solo estos 2 ingredientes que siempre tienes en casa – Hoy Aprendí Salud

Limpia tu cuerpo de parásitos y vuelve a tu peso normal con solo estos 2 ingredientes que siempre tienes en casa – Hoy Aprendí Salud

Recetas fáciles: Jugo quema grasa abdominal- Miel,limón,jengibre y toronja

Jugo quema grasa abdominal de miel, limón, jengibre y toronja

JUGO PARA ADELGAZAR   Ingredientes 1 taza de papaya en trozos 1 taza de jugo de naranja 1 zanahoria chica en trozos  Preparación Colocar todos los ingredientes en la licuadora y durante unos minutos licuarlo. Si desea se puede añadir un poco de agua para hacerlo menos espeso. Tomar 1 vaso por la mañana, 3 veces por semana.

JUGO PARA ADELGAZAR Ingredientes 1 taza de papaya en trozos 1 taza de jugo de naranja 1 zanahoria chica en trozos Preparación Colocar todos los ingredientes en la licuadora y durante unos minutos licuarlo. Si desea se puede añadir un poco de agua para hacerlo menos espeso. Tomar 1 vaso por la mañana, 3 veces por semana.

Green Juice For Beginners - This green juice is perfect for beginners because is made with simple ingredients and tastes so good. It's a super healthy and nutritious drink!

Green Juice For Beginners

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Jugo de aloe vera para bajar de peso en una semana licuar la pulpa de la sábila con un limón entero con su cáscara y y cda de miel. te sentirás más ligero y notarás como pierdes peso

Jugo de áloe vera para bajar de peso en una semana

Jugo de aloe vera para bajar de peso en una semana licuar la pulpa de la sábila con un limón entero con su cáscara y y cda de miel. te sentirás más ligero y notarás como pierdes peso

Desinflama tu vientre y limpia el colon con este batido de papaya y avena  Este se encarga de eliminar las toxinas que el cuerpo no necesita y también tiene la función de absorber agua y sodio para mantener el equilibrio de los electrolitos.

Desinflama tu vientre y limpia el colon con este batido de papaya y avena Este se encarga de eliminar las toxinas que el cuerpo no necesita y también tiene la función de absorber agua y sodio para mantener el equilibrio de los electrolitos.

sábila,perejil,apio y piña, agua

Receta de Jugo sábila, perejil, apio y piña para perder peso

Ingredientes:     1 puñado de perejil.   1 rodaja de piña.   1 pepino verde.   2 varas de apio.   1 cucharada de semillas de chía.   ...

Ingredientes: 1 puñado de perejil. 1 rodaja de piña. 1 pepino verde. 2 varas de apio. 1 cucharada de semillas de chía. ...

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