Jarra del buen beber

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La jarra del buen beber sugiere la cantidad diaria que puedes tomar de vasos con agua, café, té, leche, refrescos, alcohol y jugos de fruta. Ver más.

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¿Qué es la Jarra del buen beber? (México) - YouTube - Escucha y explica a qué corresponde cada uno de los 6 niveles.

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LA JARRA DEL BUEN BEBER

LA JARRA DEL BUEN BEBER

Limonada especial para un vientre plano        Lava, desinfecta y corta en rodajas delgadas la mitad del pepino. Si no te gusta dejarle la cáscara pela antes de cortar.      Lava y corta en rodajas los limones.      Raya jengibre hasta conseguir una cucharadita.      Lava y desinfecta 10 hojas de menta.      Poco a poco pon todos los ingredientes en una jarra de 2.5/3 litros.      Deja la bebida en el refrigerador por un par de horas mínimo. Si puedes déjala reposar toda la noche.

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TIPS DE ACTIVIDADES PARA TU GRUPO ESCOLAR: Excelentes actividades con la jarra del buen beber y el plato del buen comer.

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La jarra del buen beber

La jarra del buen beber

Toma entre 6 y 8 vasos de agua al día.  Consulta la jarra del buen beber: http://hazcheckup.com/alimentate-sano/jarra-buen-beber

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