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¿Qué es un Mapa Mental? - Cómo Hacerlos con Ejemplos

Todo sobre los mapas mentales y cómo elaborarlos paso a paso, ejemplos, programas y páginas web para hacerlos en línea y más

Tonifica tus brazos y desazte de esa molesta flacidez que cuelga de ellos #infografias #brazos #ejercicios #fitness

5 ejercicios para adelgazar brazos en mujeres

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13 Ejercicios para entrenar todo el cuerpo y bajar de peso

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Este mudra reduce el estrés, aporta fuerza interior y calma los nervios. Te aportamos el significado e importancia del mudra del tiempo.

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Correr es tan simple como calzarse las zapatillas y salir a la calle. Sin embargo, para obtener el máximo provecho de nuestro programa de entrenamiento, cualquiera que sea el objetivo, ya sea bajar de peso o simplemente obtener una mejor forma física, dar correctamente los primeros pasos y no cometer los típicos errores es de suma importancia. …

Running para principiantes. Comienza a correr sin lesiones.

Si quieres empezar a correr debes saber reconocer tus propios límites para evitar lesiones. Para que puedas empezar compartimos aquí una pauta sencilla de entrenamiento para principiantes.

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¿Sabes que son las vitaminas y minerales? Seguro que has oído de su importancia en la alimentación, pero no se si conoces en qué consisten y cómo afectan a nuestra salud.

Importancia del juego infantil en la etapa preescolar: Es una buena forma de aprender, desarrollan la creatividad y es una buena forma de practicar lo que aprende. Visita nuestro artículo y descubre 17 actividades y juegos que pueden realizar los niños de preescolar para estimular el desarrollo de sus capacidades cognitivas http://tugimnasiacerebral.com/gimnasia-cerebral-para-niños/las-mejores-dinamicas-y-actividades-para-preescolar #Infografia #Preescolar #educacion #Actividades #Gmnasia…

Actividades educativas que puedes realizar con tus niños en la escuela o en el hogar

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Cómo usar la acupresión para perder peso. La acupresión china tradicional consiste en la aplicación de presión firme en diferentes puntos del cuerpo para aliviar las enfermedades. Puedes emplear esta técnica para perder de peso a través de ...

DESCUBRE LA IMPORTANCIA DE LA GIMNASIA TERAPÉUTICA

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JAMÁS TE HUBIERAS IMAGINADO QUE EL BICARBONATO TE HARÍA ELIMINAR LA GRASA, así es como debes de prepararlo para que haga efecto. ¡Pruébalo!

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4 Ejercicios para tener un abdomen plano en tan solo 4 semanas

Tener un abdomen lindo y tonificado no es demasiado complicado. Además de la alimentación sana que se debe seguir, que es de suma importancia en esta cuest

Ayuda a tu bebé a desarrollarse al jugar: Los andadores ayudan a que tu bebé se mueva, desarrollar su balance y darle confianza al caminar. Conoce la importancia de la estimulación temprana en tu bebé http://tugimnasiacerebral.com/para-bebes/por-que-es-importante-la-estimulacion-temprana-para-los-bebes #Infografia #Estimulacion #Temprana #Bebes #gimnasia #Cerebral

¿Cómo Ayuda la Estimulación Temprana a tu Bebé?

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Receta casera de aceite de ajo : Ingredientes: 5 dientes de ajo3 naranjas2 cucharadas de aceite de oliva.Triture los seis dientes de ajos, colocándolos en un frasco limpio con tapa y, a continuación, añadir el zumo de tres naranjas y las dos cucharadas de aceite de oliva, revolviendo hasta que quede una pasta uniforme. Deja que esta mezcla repose durante 12 horas antes de usarlo. Agitar bien antes de su uso.

Muchas personas sufren de algún tipo de varices o venas varicosas. Estas pueden surgir debido a la comida procesada, la obesidad, la falta de actividad física, deficiencias nutricionales y estar mucho tiempo sentado o de pie.

Practica la gimnasia ocular, un alivio para nuestros ojos. Son nuestras ventanas al mundo exterior, pero apenas les damos importancia. Aunque no lo parezca, los ojos también tienen músculos y al igual que los del abdomen o piernas, funcionan mejor si se ejercitan alguna vez. La gimnasia ocular mejora la vista y puede ayudar a …

Gimnasia ocular ... . Curioso, pero si resulta efectivo para el cansancio visual no será ninguna tontería. Eso sí, no os pongáis a hacerlo por la calle a la vista de todos, que queda raro XD Más

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