Humor de menopausia

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Para muchas mujeres la menopausia es una perdida de juventud de vitalidad, de lidiar con un cambio de cuerpo, es la mente llena de confusiones y cambios de humor, en definitiva son muchas cosas que debéis manejar cuando aparece. La menopausia es una etapa en la vida de cada mujer que muchas veces lleva en silencio.  Y es que Pilates puede ser de gran ayuda para pasar estos momentos incómodos, además nos aporte de una forma más sana y con una actitud diferente ente proceso de cambio.

Para muchas mujeres la menopausia es una perdida de juventud de vitalidad, de lidiar con un cambio de cuerpo, es la mente llena de confusiones y cambios de humor, en definitiva son muchas cosas que debéis manejar cuando aparece. La menopausia es una etapa en la vida de cada mujer que muchas veces lleva en silencio. Y es que Pilates puede ser de gran ayuda para pasar estos momentos incómodos, además nos aporte de una forma más sana y con una actitud diferente ente proceso de cambio.

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