Golosinas saludables

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Estas galletas se suben al top 5 en mi lista de galletas preferidas. Lo tengo claro.   A partir de ahora, cuando quiera, necesite o de...
Los niños siempre se sienten atraídos por las coloridas y poco saludables golosinas. Con esta sencilla receta, podrás hacer deliciosas y sanas gomitas (gominolas) para ellos. Se trata de una manera creativa de lograr que coman frutas y verduras.  Para hacerlas, lo más recomendable es utilizar moldes de silicona, ya que será más sencillo desmoldar. Si no tienes, puedes usar moldes plásticos. Píntalos previamente con aceite de coco para que sea más fácil despegar las gomitas. Otra opción es…

Cómo hacer gomitas naturales y saludables

Unos ricos coquitos en tan sólo 2 pasos

Coquitos Deliciosos

Paletas de pay de limón | a180grados

Paletas de pay de limón

Receta gomitas caseras sin azucar, casi en su totalidad de gelatina sin sabor, por lo que su aporte en proteina y colageno es excelente, no solo es baja en calorias, si que son muy buenas para la piel, pelo y uñas
Cáscaras de naranja confitada, golosinas caseras

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Ensalada con garbanzos, aguacate y atún

Ensalada de garbanzos con atún y aguacate

Hoy prepararemos unas deliciosas barritas de banana y avena con muy pocos ingredientes. La base de esta receta son las bananas, que con su dulzura y cremosidad reemplazarán al endulzante y mantendrán la forma de las barritas, sin necesidad de agregar azúcar ni huevos. Te sorprenderás al not

Barritas de banana y avena saludables y crocantes

Bombones de coco y limón.

Suaves bombones de coco y limón

La receta tiene explica paso a paso para llegar al sabor y la forma de cocinarlo, la clave está en el marinado del pollo
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