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Ventajas de la gimnasia pasiva: Tonifica y endurece los músculos sin tener que realizar esfuerzo alguno.  Se eliminan con mayor facilidad los tejidos adiposos.  La electroterapia se puede realizar en cualquier parte del cuerpo Se puede combatir la celulitis de mejor modo.  No se produce fatiga del sistema nervioso central.  Al obtener mayor volumen de trabajo se produce más aumento de masa muscular en menos cantidad de tiempo.

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