Ejercicios de Kegel | Salud

Información sobre los ejercicios de Kegel. Descubre, a través de un vídeo, para qué sirven estos famosos ejercicios y cómo deben realizarse para que sean efectivos.

40 min de Yoga para embarazadas I - Nivel principiante - intermedio - YouTube

¡Hola, futura mamá! Hoy te mostramos un ejercicio ideal para fortalecer el suelo pélvico mientras combates las piernas hinchadas y la retención de líquidos, ...

Explicación del hipopresivo

El prolapso vaginal se da cuando las paredes vaginales se descuelgan debido a que los músculos que las sostienen se han debilitado, también puede darse un descenso del útero y en tal caso hablamos de prolapso uterino.

10 Ejercicios que te darán la cintura que siempre has querido

¿Lista para el verano? Si aún no, tenemos para ti estos 10 milagrosos ejercicios para moldear y reducir tu cintura ¡Consigue la cintura de avispa que buscas!

Lo que necesitar saber sobre el síndrome cruzado superior e inferior y su tratamiento terapéutico | Salud

Con vídeos sobre ejercicios, automasajes, estiramientos y explicaciones sobre tratamientos, causas y síntomas de numerosas patologías y lesiones, Fisioterapi...

GIMNASIA HIPOPRESIVA - EJERCICIOS HIPOPRESIVOS - YouTube

Importante! Leer descripción ¿Qué vamos a hacer en esta videosesión? 20 minutos completos de gimnasia hipopresiva para hacer en casa. En este vídeo vamos a r...

Hipopresivos: beneficios más allá del posparto

La gimnasia abdominal hipopresiva (GAH) está indicada para cualquier patología que curse con debilidad de la faja abdominal y de la musculatura del suelo pélvico. "...

Tomás González se instaló en la final de suelo de Copa del Mundo de gimnasia en Bulgaria

Tomás González se instaló en la final de suelo de Copa del Mundo de gimnasia en Bulgaria

Ejercicios para hacer en casa y que te darán cuerpo de diosa

Ejercicios para hacer en casa y que te darán cuerpo de diosa Más

Nos sentamos en posición de indio y ponemos las manos en las rodillas. En esta postura, al realizar la apnea hacemos dos fuerzas opuestas, es decir, las manos empujan las rodillas y las rodillas empujan a la vez las manos.

La gimnasia abdominal hipopresiva (GAH) está indicada para cualquier patología que curse con debilidad de la faja abdominal y de la musculatura del suelo pélvico. "...

mujer en el suelo hace entrenamiento reto de 30 dias "la plancha"

El ejercicio de la tabla es uno de los más completos que hay para tonificar todo el cuerpo. A simple vista se ve fácil, pero quienes lo han practican, saben que aguantar en esa posición más de un minuto, es difícil.

Vídeo Gimnasia abdominal hipopresiva I

M Tres posturas para practicar la Gimnasia Abdominal Hipopresiva, realizadas por la fisioterapeuta Maialen Larrea. Con ellas tonificamos la musculatura profund...

Ejercicios hipopresivos para mejorar el dolor lumbar y disfunciones del suelo pélvico. | Fisioterapia Online

Ejercicios hipopresivos para mejorar el dolor lumbar y disfunciones del suelo pélvico.

Pinterest
Buscar