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El hierro en la dieta vegana y vegetariana

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Las almendras están asociadas con múltiples beneficios para la salud puesto que son ricas en vitaminas, minerales, proteínas y fibra.  Sólo un puñado de almendras, contiene una octava parte de nuestra diaria de proteínas necesaria. En esta infografía podemos ver cuales son las propiedades de este fruto seco tan versátil. 02225 Relacionado

Beneficios y propiedades de las almendras

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Una recopilación de las recetas de ensaladas de Muy Locos Por La Cocina. Puedes encontrarlas en www.muylocosporlacocina.com.

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