La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como: “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ...

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Las enfermedades bucales son sumamente delicadas y caras de tratar, por eso es que mundialmente los mejores doctores y odontólogos han estado investigando por crear.

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La causas más comunes de estreñimiento suelen ser la falta de agua en el organismo y una mala alimentación, esto es, una dieta baja en fibra y / o una dieta alta en grasas y carbohidratos y con alimentos demasiado procesados. Los alimentos procesados son los alimentos que ya no se parecen a su estado original. …

Jugo para el estreñimiento, natural, verde y digestivo.

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¡No dejes que el estrés se apodere de ti! Apunta estos consejos para conseguirlo y ser feliz :)

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10 alimentos que mejoran el estado de ánimo #salud #bienestar #depresion #alimentatubienestar

La depresión (tipos, síntomas y cómo afrontarla)

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crecimientopersonal pensamientospositivos negocios parahombres negocio finanzas elsecreto Sin Miedo

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... Las 12 áreas de la vida. MI RUEDA DE LA VIDA coaching. La rueda de la vida: Esta técnica sirve para reflexionar sobre qué grado de satisfacción tienes en cada área y si te estás centrando o no en aquellas que te aportan mayor bienestar y felicidad. Es recomendable utilizarla en la primera etapa de la fase de investigación. A continuación os dejo un enlace dónde viene explicada perfectamente y una imagen que os servirá como ejemplo.

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Tener algunos ramos de flor fresca en casa siempre es positivo para el estado de ánimo. Segun la psicóloga Silvia Álava las flores y las plantas nos conectan con la naturaleza.

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Bebe esto durante 10 días para decir adiós al vientre caído

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La bebida a base de especias que te mostraremos el día de hoy te ayudará a combatir el vientre flácido y caído. Si los músculos del vientre no se ejercitan a diario pueden perder tonicidad y volver…

Mantras para practicar la Meditacion Trascendental

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Los mudras son gestos con las manos que buscan mejorar el estado anímico, de salud y energético. Veamos su definición en mayor profundidad, y la manera de aprovecharlos para nuestro beneficio.

LAS PROPIEDADES DE LA SEROTONINA.  Ayuda a conciliar el sueño tan importante para lograr un descanso reparador.  Ayuda a mantener en equilibrio el reloj interno, este regula no sólo el sueño, sino también la temperatura corporal.  Regula el consumo de hidratos de carbono, tan característico en situaciones de ansiedad y depresión.  Mejora el estado de ánimo.  Ayuda a relajar.  Mejora la concentración.  Reduce los estados de agresividad o enojo.

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CON SÓLO 3 CUCHARADAS AL DÍA, PERDERÁ LA GRASA DEL VIENTRE Y BAJARÁ EL COLESTEROL

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El tercer ojo está situado en la frente, justo en el medio y justo por encima de las cejas. Es la puerta de entrada a la capacidad psíquica; el conducto a todo lo que no se ve por nuestros ojos físicos. Este ojo tiene un componente tangible en la forma de la glándula pineal, que …

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