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Entrenamiento de bebé

#Infografia sobre una dieta de adelgazamiento #adelgazar

dieta de adelgazar comiendo 1500 kcal haciendo 5 comidas y ejercicio y si funciona de verdad en 3 meses veras que si es cierto. sin matarte de hambre y adelgazas proporcionalmente y sin cueros colgando ni deshidratada.

6 formas de hacer ejercicio con tu bebé | bbmundo

6 formas de hacer ejercicio con tu bebé

Recuperar la energía y el cuerpo que tenías antes del embarazo no es misión imposible.

Mejora tu calidad de vida con esta sencilla rutina que no cuesta mucho tiempo y tiene sorprendentes beneficios para tu cuerpo y su descanso.

Haz esto en la cama cada día y mejora tu calidad de vida

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Los saludables beneficios de la natación. #infografias #natacion:

Los saludables beneficios de la natación

Nadar, una actividad que conecta cuerpo y mente del modo más saludable vía Hospital Universitario Moncloa

Holaaaaa!!!   Hoy amanecí muy feliz y con nuevos retos y cambios que quiero hacer en mi vida, y uno de esos es empezar a tener una vida m...

En los últimos meses he estado entretenida con mi bebé, intentando de alguna forma hacer cosas que me ayuden a libera mi mente el poco tie...

50 días 50 posturas #yoga #namaste #asanas

Dedicados a estudiar y difundir el Yoga en todas sus expresiones. Estudios, Especialización y Certificación en Yoga.

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3 Veces x Semana. 15 a 30 rep X 3 SERIES!! Genial!!! A levantar la cola!!! Ejercicio asegurado!

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En camino, nuestra familia <3

De Tal Madre, Tal Hija: 25 Adorables Fotos De Mamás Y Sus Pequeñas Hijas

Cuando tienes una hija tu primer pensamiento es cuidarla y protegerla de cualquier peligro. Estas son 10 cosas que toda madre quiere que su hija sepa de la vida

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Juegos de inteligencia para perros  Existen numerosos juegos de inteligencia para perros que tienen como objetivo que el animal ejercite su cerebro y logre resolver distintos desafíos. #juegos #mente #perro #adiestramiento

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Rutina de piernas paso a paso para fortalecer los aductores. Esta rutina os ayudará a tonificar la musculatura interna de las piernas. Recordad que cuanto más tonificado tengamos el cuerpo, menos tendremos y más quemaremos. Podéis hacer esta rutina y después realizar ejercicio cardiovascular, mínimo 30 minutos.

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