Guía práctica de la dieta alcalina, incluye un plan semanal con recetas fáciles y sabrosas. Biorritmos del pH para aprender a medirlo en orina y tablas de pH de los alimentos. Diseñado por Bionutrición Ortomolecular

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Alimentos para depurar el hígado naturalmente y sus beneficios para la salud. #vidasana #saludybienestar

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PAN De QUINOA y CHIA Una buena opción para dejar la harina. Es un par súper nutritivo ya que contiene QUINOA (un cereal con indice glucemico muy bajo y lleno de proteína que aporta gran cantidad de amino ácidos esenciales). La combinación de la quinoa y chía dan una gran sensación de saciedad.

PAN De QUINOA y CHIA Una buena opción para dejar la harina. Es un par súper nutritivo ya que contiene QUINOA (un cereal con indice glucemico muy bajo y lleno de proteína que aporta gran cantidad de amino ácidos esenciales). La combinación de la quinoa y chía dan una gran sensación de saciedad.

11 alimentos que engordan más de lo que crees. #infografia #nutrición #salud

11 alimentos que engordan más de lo que crees

Guía práctica de la dieta alcalina, incluye un plan semanal con recetas fáciles y sabrosas. Biorritmos del pH para aprender a medirlo en orina y tablas de pH de los alimentos. Diseñado por Bionutrición Ortomolecular

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¿Quieres empezar el día con una dosis extra de vitaminas? Entonces toma papaya en ayunas. Todos sus beneficios te convencerán.

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¿Cuánto debo consumir de cada tipo de alimento?  Esta imagen es una dinámica guía de como comer de manera saludable en cada comida.

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#Dieta #ortomolecular para el #hipotiroidismo

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