¡Pierde 3 kilos en 6 días con la #Dieta del atún y el arroz!

Dieta del atún y el arroz para adelgazar 3 kilos en seis días

La dieta se basa en atún y arroz integral, alimentos deliciosos y bajos en calorías.

Sartenada de calabacín con queso y jamón. Receta ligera para la hora de la cena con solo tres ingredientes

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¡Pierde 3 kilos en 6 días con la #Dieta del atún y el arroz!

Dieta del atún y el arroz para adelgazar 3 kilos en seis días

Muchos ya la han probado y los resultados son increíbles, se trata de una dieta muy fácil de llevar, está basada en la ingesta de atún y arroz, dos alimentos con propiedades fantásticas para perder

Popularizado por los magníficos chefs de Bangladesh que trabajaban en restaurantes de Glasgow y Londres, el pollo tikka masala es uno de los emblemas de la cocina india y uno de mis platos favorito...

Un plato que me fascina: pollo tikka masala

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TORTILLA de pisto con salsa de tomate

Si alguna vez sobraba en casa tortilla de patatas, mi madre solía hacerla en salsa. A veces no tenía más remedio que hacerla especialmen...

Los 21 Mejores Vegetales Bajos En Carbohidratos - La Guía de las Vitaminas

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Este artículo es para las personas que tienen la duda de como sería un menú de una dieta cetogénica. Antes de que empieces la dieta revisa la guía de la dieta cetógenica donde menciono, qué es la dieta, como funciona, los beneficios, los efectos secundarios que produce y como evitarlos. Ten en mente que cada cuerpo es diferente, y que una vez que pierdas el peso debes ajustar tu alimentación a tus nuevas necesidades y metas. Recuerda mantener tus macronutrientes en 70% grasas, 25% Proteínas…

Ejemplo de Menú de la Dieta Cetogénica

Ejemplo de Menú de la Dieta Cetogénica - La Guía de las Vitaminas

Últimamente se ha puesto en boca de todos la dieta cetogenica, muy recomendada por médicos y nutricionistas en caso de obesidad, la dieta cetogenica menu

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dieta cetogenica menu

La primera causa de muerte en México es la Enfermedad Cardiovascular. Cada 30 segundos muere una persona por este fenómeno y en nuestro país hay un infarto cada 5 minutos.

Calculadora para la dieta cetogénica | La Guía De las Vitaminas

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Esta calculadora de calorías te dirán cuantas calorías ocupas al día para mantener tu peso, para perder peso o para subir de peso. Del resultado que...

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