Desayuno de aguacate con huevo

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WRAPS DE AGUACATE CON ATÚN Y HUEVO DURO Ingredientes (para 4 wraps): 4 tortillas de trigo Mexifoods 1 aguacate 2 huevos duros 2 latitas de atún en aceite 3 cucharadas de mahonesa media cucharadita de curry en polvo brotes tiernos o lechuga  sal

WRAPS DE AGUACATE CON ATÚN Y HUEVO DURO (cosas con encanto)

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Huevos Aguacate*                                                       …

Receta de huevos rellenos de guacamole para el aperitivo

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Y para acompañar platillos con verduras: Medallones de brócoli.   1-Hierve dos tazas de brócoli. 2-Licúa: el brócoli, dos huevos grandes, media taza de pan molido y media taza de Queso Cheddar NAVARRO. 3- Usando una cuchara forma bolitas con la mezcla y fríe, aplastándolas con la espátula. 4. Una vez lista sírvelas calientes.

Y para acompañar platillos con verduras: Medallones de brócoli. 1-Hierve dos tazas de brócoli. 2-Licúa: el brócoli, dos huevos grandes, media taza de pan molido y media taza de Queso Cheddar NAVARRO. 3- Usando una cuchara forma bolitas con la mezcla y fríe, aplastándolas con la espátula. 4. Una vez lista sírvelas calientes.

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Tortilla integral de trigo de 80 calorías rellena de omelete de claras de huevo con pavo, pimentón rojo, cebollino, tomate, hongos! Luego agregue 2 cucharadas de aguacate triturado! Mmmmm deben probar este desayuno!

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