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Definitely how i want to be toned in the near future

Ejercicios para hacer en casa y que te darán cuerpo de diosa

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Set your alarm for Get up and start your day. Put on a baggy top and running shorts. Go downstairs and pour yourself a nice big glass of ice water. Cut up some fruit and mix it in with yogurt. Add some granola. Stretch for 10 minute.

No es momento de parar. ¡Sigue intentándolo! #dontgiveup #motivación #frases…

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If you are in the need to get your body in shape here is a monthly workout plan. Simply following these steps and ruler by working out for so many minutes in so many days will get your body into shape without even knowing you are working out a ton.

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Los monos de ejercicio son una prenda súper necesaria en nuestro closet. Son cómodos y geniales para salir a pasear

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Desafío de abdominales para 30 días: crunch, elevaciones y plancha

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