Uno de los factores que probablemente haga más daño a un matrimonio o relación de pareja, es no saber controlar la ira. La habilidad de manejar adecuadamente la ira propia, y en nuestra relación, puede hacer la diferencia si quieres mejorar sustancialmente las cosas. Está en nuestras manos desarrollar nuestros propios mecanismos de control de la ira, pero ¿Podemos hacer algo para influir sobre el enojo de nuestra pareja?

Uno de los factores que probablemente haga más daño a un matrimonio o relación de pareja, es no saber controlar la ira. La habilidad de manejar adecuadamente la ira propia, y en nuestra relación, puede hacer la diferencia si quieres mejorar sustancialmente las cosas. Está en nuestras manos desarrollar nuestros propios mecanismos de control de la ira, pero ¿Podemos hacer algo para influir sobre el enojo de nuestra pareja?

COMO MANEJAR EL ENOJO

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Crecimiento y bienestar emocional es la base para una vida feliz, plena y productiva. Aprende a manejar tus emociones (estrés, enojo, depresión, etc.), soluciona tus problemas y disfruta de la vida."

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Cómo manejar el enojo.

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Manejar el enojo. Manual de instrucciones

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Manejar el Enojo: Manual de Instrucciones para Nios y Adolescentes - Anita Bohensky - Google Libros

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