– 1 cucharadita de ajonjolí – 1 cucharada de mantequilla de maní – ¼ taza de cerezas – ½ plátano – 1 taza de leche de almendras

Smoothies que te ayudarán a bajar la lonjita

Are you looking for a way to make a quick and healthy meal? Look no further than a smoothie. A smoothie is perfect to replace a meal, as a healthy snack or as a

Cuando me percaté de que por una u otra razón no estaba consumiendo las porciones de fruta necesarias para tener una dieta balanceada,...

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😊 De unos años para acá, mi cuerpo ha cambiado mucho y he aprendido que no es obligatorio ser "perfecta". Tengo 10 kilos arriba (de los de siempre; por supuesto que en cuestión de estándares tengo varios más) y aunque tengo la intención de bajarlos por mi salud (mis rodillas están sufriendo las consecuencias), nunca me había sentido tan guapa y plena como ahora. Me gusta cómo luce mi cuerpo con o sin ropa 💞 Sí, tengo estrías en mi pancita debido a mi hijo, las boobs flojitas de tanto subir…

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Receta de Té de Canela para Bajar la Pancita

Té de Canela para Bajar la Pancita

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Hacer ejercicio es lo menos importante para bajar la pancita, es lo que comes.

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JUGO DE PAPAYA Y AVENA para desinflamar la pancita - YouTube

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limon hervido para bajar de peso rapido

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