Clara de huevo proteinas

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RECETA FITNESS/ Los canelones protéicos sin hidratos

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¿A quién no le gustan los canelones? Imagínense poder comerlos a diario sin matarse de remordimiento por su contenido calórico. ¡Esta receta es totalmente light!

Bizcocho fitness de manzana, hecho con harina de avena, clara de huevo y stevia. Ingredientes: 300 gr. de harina de avena 1 yogur desnatado de manzana 5 claras de huevo 2 manzanas medianas pel...

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El huevo y sus beneficios. Es el alimento de los campeones y te decimos porque debes comerlo completo si quieres aumentar de masa muscular

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Con el calor me encantan las cenas frescas y últimamente me estoy aficionando mucho a los sándwich de coliflor. ¡Están riquísimos! Ingredientes: - Coliflor cocida. - Clara de huevo. - Semillas de l...

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Ki con Dukan: Recetas Dukan: pan de leche Dukan 3 cs de leche en polvo desnatada, 1 cda de levadura royal, 1 clara de huevo y media, una pizca de sal. Batimos las clara a punto de nieve, mezclamos todo y al micro 700w 1 minuto y medio

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Somos muchos ya los que nos hemos enganchado al bizcocho fit que ha popularizado @lorenaonfit con su "moji-moji". La receta está versionada en mil maneras distintas para que se pueda adaptar a las ...

Bizcocho fit de avena y claras

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Croquetas al horno de atun  Ingredientes 1 lata de atún al natural  4 barritas de surimi (palos de cangrejo)  1 cebolla pequeña 1 clara de huevo  Sal al gusto  Almendra molida para el rebozado

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En el foro de Dukanianos (Sandra) puso una receta de tarta de queso con algo menos de tolerados que las anteriores y con peculiaridad que añ...

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=PAN DE MOLDE DUKAN= INGREDIENTES: (para 1 ración) 2 cucharadas soperas de salvado de avena 1 cucharada sopera de salvado de trigo 1 cucharada sopera de queso fresco batido 0% m.g. 1 cucharilla de las de café de levadura 1 clara de huevo pizca de sal

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Bocaditos de chocolate con base de barrita questbar horneada y relleno de proteína de chocolate, chocolate Valor desgrasado, clara de huevo...

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¿#SabíasQue Una clara de huevo posee tan sólo 17 calorías y contiene 7 gramos de proteínas? #Curiosidades

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Muchas gracias por demostrar con vuestros LIKEs que os gustan mis recetas! ha sido emocionante ver como a pesar de haber conseguido los 750likes seguian subiendo!! INGREDIENTES: – 500ml leche soja – 1 sobre gelatina en polvo – 1 cucharada canela – corteza limón – edulcorante liquido – 1 scoop proteina sabor vainilla(o lo que tengáis) – 125ml queso 0% fresco batido o quark BASE CRUJIENTE: – 4 scoops proteinas de vainilla o cookies o lo que tengais – 4 cucharadas de crema de cacahuete – 4…

Muchas gracias por demostrar con vuestros LIKEs que os gustan mis recetas! ha sido emocionante ver como a pesar de haber conseguido los 750likes seguian subiendo!! INGREDIENTES: – 500ml leche soja – 1 sobre gelatina en polvo – 1 cucharada canela – corteza limón – edulcorante liquido – 1 scoop proteina sabor vainilla(o lo que tengáis) – 125ml queso 0% fresco batido o quark BASE CRUJIENTE: – 4 scoops proteinas de vainilla o cookies o lo que tengais – 4 cucharadas de crema de cacahuete – 4…

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