Lisa's signature

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How to wrap sea glass -- tutorial. This would be so cool to do with some of my glass. It would make a nice present for a friend or sister.

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Principios básicos del shadow boxing (Boxeo de sombra) - YouTube

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http://www.pinterest.com/jewelsie2day/treasure-box/ A graphic tutorial on crimping from Rings Things

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@sedp_defensapers te invita a participar en las clases intensivas de "DEFENSA PERSONAL" adaptadas a tu necesidad y situaciones reales.  Dirigidas al publico en general.  Fecha: Lunes 10 hasta el viernes 14 de abril. (Semana Santa)  Horarios: 8am a 10am - 10am a 12pm - 2pm - 4mp  Única inversión: 3000bs.f  Contenido práctico: °Sistema de Prevención °Defensa inusual °Combate controlado °Tipos de caídas preventivas °Técnicas básicas de boxeo °Técnicas básicas ante una agresión con o sin armas…

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¿Cómo aumentar la potencia del jab? - YouTube

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APRENDER BOXEO EN CASA || Ejercicios Básicos BOXEO para Chicas y Chicos - YouTube

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Helpful tips for screenwriters!

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