Visita: https://clairessugar.blogspot.com.es/ para recetas paso a paso con vídeos divertidos y fáciles!  ^^ Los Oligoelementos la Micronutrición del Organismo – Club Salud Nat

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Platano: Provee los suficientes carbohidratos para dar energía a nuestro cuerpo. Ayuda a producir hemoglobina porque son ricos en hierro. Ayuda a mantener el ritmo cardíaco y a estar hidratado gracias al potasio. Ayuda contra el estreñimiento y a la salud intestinal por su alto contenido en fibra soluble. Gracias al potasio ayuda a estar más alerta durante el aprendizaje. Regula la glucosa en sangre y ayuda a lidiar el estrés subiendo el ánimo.

Platano: Provee los suficientes carbohidratos para dar energía a nuestro cuerpo. Ayuda a producir hemoglobina porque son ricos en hierro. Ayuda a mantener el ritmo cardíaco y a estar hidratado gracias al potasio. Ayuda contra el estreñimiento y a la salud intestinal por su alto contenido en fibra soluble. Gracias al potasio ayuda a estar más alerta durante el aprendizaje. Regula la glucosa en sangre y ayuda a lidiar el estrés subiendo el ánimo.

Infografia de los Beneficios y propiedades del platano o también conocido como banana. Es alto en potasio y bajo en sal, ayuda a controlar los antojos, es rico en hierro, te provee de energía y ayuda al estreñimiento

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Propiedades del plátano. Infografía. Resumen de las características generales del plátano. Usos medicinales más comunes, propiedades y beneficios de plátano.

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Delicioso batido de plátano y cúrcuma para depurar el hígado   El batido de plátano y cúrcuma es una bebida saludable que te ayuda a promover la depuración del hígado. Te contamos cuáles son sus propiedades.

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#Infografia Beneficios saludables del mango #alimentatubienestar

Frutas antioxidantes tropicales: papaya, chirimoya y mango

#Sabíasque el banano es buenísimo para aliviar enfermedades como la hipertensión…

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Con este batido natural en pocos días podrás lucir un abdomen totalmente plano. También es rico en vitamina C, B6, B9 y minerales como el potasio, mag

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Usted nunca mirará un plátano de la misma manera después de descubrir los muchos beneficios para la salud y las razones para añadirlos a su dieta. Los plátanos combaten la depresión, le hacen más inteligente, curan resacas, alivian las náuseas del embarazo, protegen contra el cáncer de riñón, la diabetes, la osteoporosis y la ceguera. Pueden curar la picazón de una picadura de mosquito o abrillantar sus zapatos. Aquí hay 25 razones para comer plátanos que es posible que nunca llegase a…

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Consejos de Salud  http://ift.tt/1SjBNxY  5 Propiedades Del Platano - Beneficios Del Platano Maduro El platano posee grandes beneficios para la salud. Ademas El plátano no es sólo de una de las frutas más consumidas en el mundo entero sino también una de las más sanas. Su sabor es dulce y delicioso es una fruta rica en vitaminas C y B6 y minerales esenciales y se caracteriza por dotar de sabor a infinidad de platos. Hoy te comparto 7 beneficios que aporta el platano para nuestro organismo…

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¿Qué puedes comer antes y después de hacer deporte? ¡Toma nota! #saludable #estudiantes #umayor

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