El Kefir es la bebida con más probióticos del planeta y su consumo regular te proporciona innumerables beneficios a la salud ( para conocer más da click aquí) . Preparar Kefir en casa es muy sencillo. Aquí te muestro cómo. Una vez que tienes los granos de kefir o búlgaros lo único que tienes que hacer es colocarlo... Read More »
El kéfir: una bebida curativa, sus propiedades y trucos para cuidarlo -
El Kefir es la bebida con más probióticos del planeta y su consumo regular te proporciona innumerables beneficios a la salud ( para conocer más da click aquí) . Preparar Kefir en casa es muy sencillo. Aquí te muestro cómo. Una vez que tienes los granos de kefir o búlgaros lo único que tienes que hacer es colocarlo... Read More »
beneficios del kefir
kefir de agua de coco

12 Beneficios Impresionantes Que Te Brinda Esta Bebida Probiótica

Cómo hacer kéfir vegano paso a paso y de manera saludable. La elaboración de tu propio kéfir de leche de arroz es una fuente saludable de nutrición y probióticos
El kefir es uno de esos super alimentos que pueden ayudarnos a conseguir beneficios insospechados con su consumo habitual. La forma más ha
Si decides comer este desayuno durante todo el mes que viene, no sólo te va a ayudar a quemar grasa, sino que también te ayuda con problemas intestinales y, naturalmente limpiar el cuerpo de toxinas acumuladas. Este magnífico desayuno, ayudará a eliminar la grasa del vientre y la cintura, limpiar
Kefir probioticos beneficios y usos
Cómo Hacer Kéfir de Agua. Propiedades y Beneficios del Kéfir | VidaNaturalia
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