La avena ayuda a eliminar el colesterol, baja los niveles de azúcar en la sangre, reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y por si fuera poco reduce el estreñimiento.  #Recipe Licúa ½ taza de avena con ½ taza de manzana, agrega ½ taza de leche (dependiendo de qué tan espeso te guste tomar el licuado podrás agregar más o menos leche). ¡Listo! Recuerda acompañar tu licuado con #Sesen y añadir sabor al cuidado de tu cuerpo. #Licuado #Sano #Colageno

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Consecuencias de dejar pasar demasiado tiempo entre cada comida

¿Sabes el significado de carbohidratos y proteínas? ¿ordenar una comida balanceada? ¡Aquí te detallamos los nutrientes para que sepas comer balanceado! Lee nuestro artículo completo y descarga tu reporte gratis al final de la página! *Unit Food

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Poderoso remedio para el dolor de rodillas, huesos y articulaciones. Con el paso de los años, es común que nuestro cuerpo vaya desgastándose y mostrando padecimientos propios de la edad; el dolor ó…

Aceite de coco y sus beneficios.

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El aceite de coco es uno de los mejores aliados para la belleza que podemos encontrar en nuestra naturaleza. Aprende acerca de sus beneficios!

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RAZONES PARA CONSUMIR SEMILLA DE CHIA La semilla de chia es altamente recomendable especialmente para vegetarianos, por la gran cantidad de aminoácidos esenciales que tiene.

Colágeno para la piel - Infografia de @SimplySuppsES

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Colágeno El Nuevo Elixir Antiedad

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La mayoria de los productos de belleza en el mercado son anunciados como productos anti envejecimiento o sueros para eiliminar arrugas. La mayoría de estos productos cuestan mucho dinero y se venden en empaques pequeñitos

Mis niños y yo estamos tomando este jugo maravilloso de piña, naranja, limón y jengibre, que no solo es delicioso sino que también nos hace bien. Para quienes están pasando por un resfriado o una tos severa, les aseguro que es un buen remedio natural. Este batido aporta tantos beneficios al organismo por que es antiinflamatorio, diurético, ayuda a combatir el envejecimiento prematuro así como activa la producción de colágeno, facilita la cicatrización, reduce los niveles de estrés, es eficaz…

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SALUD - El ajo es uno de esos elementos que nunca pueden faltar en una cocina y es una de las verduras que mayores propiedades curativas tiene, así que debemos

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