ensaldas

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Erlis

This may contain: a person pouring dressing over a salad in a bowl with corn, tomatoes, avocado and lettuce

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This may contain: a person cutting up vegetables on top of a plate with the words no comida nadda de ensalada

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ensalada con huevo

This may contain: a salad with chicken and lettuce in it on a white plate, ready to be eaten

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Ensalada cesar versión saludable

Nancy Karim

ensaldas

This may contain: a white bowl filled with pasta and vegetables on top of a table next to a potted plant

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Por que debes 😋 comer ensalada

🔰 Para ver la receta 👇 📖 Ingredientes ✅ 150g de pepino ✅ 150g de manzana verde ✅ 150g de pechuga de pollo hervido ✅ 140g de yogurt griego ✅ 1 Cdita mostaza ✅ 100g de maíz ✅ sal ✅ pimienta al gusto Las ensaladas son una opción versátil y saludable que puede adaptarse a una variedad de preferencias alimenticia y proporcionar una gran cantidad de beneficios para la salud. 🚨 Si quieres más recomendaciones Saludables únete al perfil

This may contain: two halves of a sandwich sitting on top of a white plate next to each other

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Picnic Perfect: Packable Pleasures for Sunny Days 🧺🍓

This may contain: a spoon is pouring some kind of food into a bowl with other items in it

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ENSALADA DE FRUTAS NAVIDEÑA ( es un postre)

This may contain: someone is cooking food in a frying pan on the stove with words above it

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cocina arte de la magia

This may contain: a white bowl filled with pasta salad on top of a table

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Ingredientes: ▪️1 lechuga 🥬 ▪️1/2 taza de tomates cherry 🍅 ▪️1/2 cebolla 🧅 ▪️1/2 taza de maíz 🌽 ▪️1 pechuga de pollo 🍗 ▪️1/2 cdta. paprika, ajo en polvo, orégano, sal y pimienta🧂 ▪️1/2 aguacate o palta 🥑 ▪️1/4 taza de aceite de oliva 🫒 ▪️1 limón🍋 ▪️1 cda. de yogurt griego o mayonesa 🫙 ▪️Sal y pimienta🧂

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Ensalada con pollo

Ingredientes: ▪️1 lechuga 🥬 ▪️1/2 taza de tomates cherry 🍅 ▪️1/2 cebolla 🧅 ▪️1/2 taza de maíz 🌽 ▪️1 pechuga de pollo 🍗 ▪️1/2 cdta. paprika, ajo en polvo, orégano, sal y pimienta🧂 ▪️1/2 aguacate o palta 🥑 ▪️1/4 taza de aceite de oliva 🫒 ▪️1 limón🍋 ▪️1 cda. de yogurt griego o mayonesa 🫙 ▪️Sal y pimienta🧂

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Cena Saludable

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